Смыслы по хронологии
02:28 — То есть трудности это некий вызов жизни для нас, чтобы мы приложили какие-то усилия, а не то, чего нужно убегать, то не погружаться в какое-то депрессивное состояние и в связи с этим пример приводится такой, что как бабочка например, когда она вылезает из кокона, будучи гусеницей, то в это время она так скажем…
05:18 — Если мы смотрим на нее с точки зрения слова «проблема», то ситуация она, то есть как бы она создает нам еще больше проблем, вот, то есть эта проблема создает еще больше проблем и человек он утопает в этих проблемах и у него возникает безысходность, у него возникают всевозможные стрессы, у Олега Геннадьевича там много…
10:08 — Это тоже, конечно, тема отдельной лекции, может быть мы, скорее всего, когда будем проходить маджадхату или может быть даже намедхи, мы их затронем, это такая большая тема интересная, но нас интересует практичный аспект, который выходит из этого такого большого знания, в котором можно утонуть вообще, в принципе, и все…
18:37 — Ну, в основном это локти, то есть, запястье, если, то есть, локти и выше, там, плечи немножко, ну, про плечи мы говорили, то есть, предплечье, локти, вот эти вещи, они связаны с исполнением долга человека и с принятием чего-то нового, то, что приходит в нашу жизнь.
21:27 — Просто нужно прощупать мышцы, любой нормальный массажист, но лучше, чтобы он не был просто каким-то классическим массажистом, чтобы он изучал какие-то восточные вещи, западные, даже западные вещи, потому что там много интересных разных техник массажа, разных подходов, разных учений, которые намного лучше, чем просто…
25:05 — Вот, поэтому, например, те же ягодицы, я говорил, что можете брать эти роллы, которые для миофасциального релиза используются, какие-то шарики, там, теннисные, вот, просто брать, садиться на них и раскатывать эти мышцы, убирать эти спазмы, даже если вам кажется, что ваши ягодицы, бёдра, они не сильно зажаты, просто вы…
34:46 — Когда вы концентрируетесь на каком-то участке тела, например, там мышцы какие-то, те же мармы, потом мы будем их изучать, вы можете представлять, что как бы воздух вы дышите через эти места.
39:37 — Я просто доверяю больше ведической науке, потому что меня так повелось, хотя я не могу сказать, что китайская она чем-то хуже или чем-то лучше.
42:02 — Некоторые точки, они могут, например, когда у человека сильно, если они больше на мышечном корсете находятся, у человека там сильно мышцы пережаты, и человеку даже может быть нравится, когда ему давят.
45:40 — Вот может быть она там на полсантиметра чуть дальше, чуть ближе, то есть вы должны просто нащупать ее и увидеть, так скажем, там некую такую болевую точку, прям вот чувствуете, жмете на нее, и раз, у вас некий дискомфорт возникает.
50:07 — Вы кладете ладошку, пальцы вверх идут, средний палец там упирается и примерно находите в этой области в радиусе плюс-минус 1-2 сантиметра, находите эту точку, она будет вызывать легкий дискомфорт.
56:59 — И таким образом стимуляция будет намного интенсивнее, намного ощутимее, чем если вы просто будете большим пальцем или ещё каким-нибудь пальцем массировать.
01:04:46 — Именно не просто убежать от них, а просто, может быть, жизнь меня подталкивает, чтобы я вышла замуж, чтобы я не делала себе какую-то карьеру.
01:05:46 — Но в эти моменты, когда мы не можем ничего поменять, мы не можем найти проблему, которую нужно, так скажем, превратить в трудности и решить её, мы не понимаем, то нам, конечно, мы можем прибегать к этим вещам, мы должны что-то делать с мышцами, ходить к массажисту, заниматься, делать зарядочки, делать упражнения, эти…
01:10:16 — А эмоции в гуне страсти, в гуне невежества, которые предлагаются в этом мире, в рекламе, в магазинах продаются эти эмоции, это все эмоции в гуне страсти, которые опустошают человека, которые забирают энергию и которые приводят к проблемам.
01:17:32 — По идее всё это должно быть в гармонии и лучше вначале, чтобы у нас было какое-то молитвенное правило или чтобы мы читали по главе, по стиху какому-то из священных писаний, чтобы у нас была так называемая, ну как Олег Геннадьевич называет это «режим дня», но режим – это такое тюремное слово «режим», то есть в Ведах…
01:22:53 — Через любовь и простоту, ну это очень довольно философский вопрос, то есть есть райские планеты и там вот то, что вы о чем говорите, то есть Бог создал такие миры, они есть, они существуют и Бог создал определенные законы здесь и просто, ну мы вот, у нас есть осколок реальности, который мы видим и мы через этот…
01:29:27 — Спасибо, Алексей, вам за это глубокое желание копать вглубь и духовной науки, и науки, связанной с нашим телом, и то, что вы даете нам в итоге синтез этих двух наук и гармоничное, правильное понимание того, что происходит с нами, что должно с нами происходить.
