Смыслы по хронологии
00:04 — Меня зовут Анна, и сегодня мы с вами вновь погрузимся в науку, васту, поговорим о том, как же влияет на нас наш дом, наше пространство, и как сделать это влияние благоприятным на все сферы нашей жизни.
09:18 — И это уже не только васту, это очень так интересно, что у нас же люди все прям изучают, например, есть сейчас цветоведение, есть сейчас наука о свете, да, и защищена Нобелевская премия по циркадным ритмам, и там вообще огромные корпорации света, например, не буду называть компаний, вот, они сейчас свои светильники и…
12:29 — И на уровне интерьера, когда мы смотрим на свет, самое простое, что я вам сейчас объясню, потом в этой теле про свет мы глубоко погрузимся, что нашему мозгу очень важно понимать, что все хорошо в этом мире, что жизнь циклична, мы очень с вами цикличны, что был день, потом был вечер, ночь, утро и снова день.
18:52 — И когда мы вот так всю квартиру делаем примерно одинаковую, белый-серый-бежевую, то есть не ярко выраженные цвета, мы очень сильно объединяем свой эмоциональный интеллект.
23:07 — И если у вас дома уже лежат четыре, а вы пользуетесь только одной, потому что те оставшиеся три как-то не очень, то как только вы эти три отдадите, ну, может быть, они уже порваны, а может быть, они просто вам не подходят под стиль сейчас.
27:21 — Когда женщина стоит, ровно стоит, без обуви, на полу, и если вы согнете руку, рукой за пальцами заденетесь на купечо, у вас уровень локтя появится.
33:56 — То есть человек помещался в абсолютно белую комнату, его кормили абсолютно белыми продуктами, его окружали, ну то есть все было белым, все, посуду, то есть его кормили, поели, но все было белым.
36:55 — Я сейчас тоже рисую дома по ВАСТУ, и делаю интерьеры по ВАСТУ, и очень редко, ну то есть меня очень сложно убедить, даже не так, наверное, если что-то, какое-то решение не принимается, я прям боюсь до последнего.
40:44 — Ещё мне очень нравится мысль, я тоже хочу именно в первый день её проговорить, почему я этим занимаюсь и почему моя миссия, ну я взяла себе такую миссию, как можно больше об этом говорить.
48:56 — Я понимаю, насколько мы еще впереди будем обсуждать различные цвета и как это все влияет на нас в нашем пространстве.
53:05 — Не знаю, все ли будут использовать эти формулы, но самое простое, что я сейчас могу порекомендовать, это, слава богу, есть разные сайты типа Пинтереста.
55:37 — Какое-нибудь несчастное растение вроде вообще нормально, но кто-то про него сказал, что он вампир и все теперь его боятся.
Полная транскрипция
Говорящий 2, 00:04 — Доброе утро, дорогие слушатели Реда Радио. Меня зовут Анна, и сегодня мы с вами вновь погрузимся в науку, васту, поговорим о том, как же влияет на нас наш дом, наше пространство, и как сделать это влияние благоприятным на все сферы нашей жизни. Вновь у нас в гостях Анастасия Короткова, дизайнер интерьера, основатель студии «Красота дома», васту-мастер, а также преподаватель в собственной онлайн-школе «Дизайн жизни». И мы ждём ваши вопросы, ваши ситуации. Пишите нам, пожалуйста, в комментариях на сайте redaradio.fm или в наших социальных сетях с одноимённым названием redaradio.fm в группах ВКонтакте, Телеграме или Одноклассниках. Ну а я приветствую нашу гостю. Здравствуйте, Анастасия.
Говорящий 1, 00:51 — Здравствуйте. Очень рада снова быть здесь.
Говорящий 2, 00:54 — Я начинаю? Да, давайте сразу начнём. Мне кажется, тема предстоит глубокая. Мы разбираем с вами ДНК нашего дома. Я уверена, что там очень много будет интересных, полезных моментов, поэтому хочется с нетерпением приступить. Давайте же начнём.
Говорящий 1, 01:14 — Спасибо. Очень радует энтузиазм. Я в этом году ездила по фестивалям и выступала с этой темой ДНК дома. У меня там был буквально час, как и у нас сейчас с вами. И я тогда поняла, что за этот час раскрыть тему ДНК счастливого дома полностью практически невозможно. И вот так родилась идея, что я раскрою эту тему максимально через цикл радиоэфиров. И сегодня у нас с вами такой вводный, вводный день, вводная тема, где я расскажу вот эти вот ступени, про которые мы будем говорить в течение вот этого цикла. И так интересно, что мы будем встречаться с вами по средам. И это так классно получается, что у нас будет вас тут среда, такое двусмысленное значение. Вот. И для тех, может быть, кто слушает меня первый раз, задумывался об этом, я сделаю такое небольшое введение. Я очень много общаюсь с женщинами в женских кругах. Сама очень люблю посещать какие-то мероприятия. Конечно, в основном домом 100%, ну не 100% хорошо, но очень большой процент занимаются именно женщины. Почему? Потому что именно женщины очень чувствительны к этой энергии. И если мужчина еще может как-то это списывать на плохое самочувствие, еще на что-то, то именно женщина, она пространство иногда считывает с порога. И мы с клиентками часто набираем квартиры с точки зрения ВАСТУ. Я чуть позже расскажу, что такое ВАСТУ, если кто-то еще не знает. Вот. И мы в некоторые квартиры приходим, и я понимаю, что эта квартира идеально ей подходит под ее запрос. Вот. Но она может сказать, что нет, что это вообще не мое. И какое-то время меня это очень удивляло. А сейчас я понимаю, что действительно вот именно у женщины есть вот эта внутренняя встроенная чуйка, когда она понимает мое-не мое, хорошо-не хорошо. В этом доме я прямо расцветаю, а в другом я потихонечку, наоборот, увядаю, теряю силы. Я уверена, что кто нас слушает, наверняка так или иначе это чувствует. Вот. И знаете, есть такая поговорка, что гениальных людей не существует. Все дело в десяти тысяч часах. То есть если человек десять тысяч часов провел, допустим, музыцире на скрипке, то он будет играть как бог. Вот. И вот эти десять тысяч часов работы с пространством мной преодолены уже очень давно. То есть 2025 года, это очень давно было, 20 лет назад, я начала работать с интерьерами. Закончила университет, и сначала я с мебелью работала год, и потом ушла в интерьеры. И через, получается, буквально пять лет я уже пошла изучать тонкую составляющую интерьеров. То есть через Фэншуй, потом Басту появилась моя жизнь. Да, то есть уже тогда я понимала, что пространство очень сильно влияет на моих заказчиков, которые заезжают в дома, и у них меняется жизнь. И мне тогда уже очень хотелось разбираться в этом. И вот эти вот десять тысяч часов, я понимаю, что у меня это уже настолько вшито. Ну, то есть я уже прямо считываю пространство моментально, захожу и могу очень сказать про человека. У людей, которые не занимаются интерьерами, скорее всего, вы это даже не всегда осознаете. Но вот цикл моих лекций, он как раз о том, что дом на нас влияет гораздо сильнее, чем мы привыкли думать. И я сейчас дописываю, кстати, книжку, когда-то она вот скоро уже, надеюсь, выйдет, которая про интерьеры, про Басту и ее название «Ничего случайного». То есть в нашем доме ничего случайного нет. Ни одной вещи случайной нет. Каждая вещь, даже старая мясорубка, забытая на кухне, где-то в конце ящика, она на нас влияет, и она что-то для нас делает. И мне хотелось бы сразу поговорить со скептиками, кто говорит, что Басту, ну, кто-то слышал и про Басту. Басту — это вообще часть ведетческих писаний, и это относится к индийскому, наверное, чему-то, если правильно сказать. Ну, почему я с сомнением говорю? Потому что я уже давно знаю и верю, что эти знания были повсеместно, на территории России они стопроцентно использовались. Просто Индия как библиотека сохранила это. И я не такой махровый эзотерик, как казалось бы, хотя я очень много говорю про энергии. Я по образованию инженер-дизайнер. И вот это вот инженерное мое образование, и родители у меня инженеры, то есть у меня техническая мысль, она очень сильная. Вот, я не могу верить на слово. То есть если бы мне сказали, что вот в Индии есть просто Басту, и они так делают, и вот давайте тоже что-нибудь сделаем. Это что-то из разряда суеверия. Но моя насмотренность, просто сколько объектов, сколько судеб. И последние шесть лет у меня существует онлайн-школа, где еще студенты, ну, то есть мы еще со студентами изучаем очень много пространств и судеб, и наблюдаем это все. Я прямо могу подписаться где угодно, что в России раньше это точно использовали. Я ездила по музеям, вот эти, знаете, когда избы больше двухсот лет стоят на одном месте, я старалась, ну, постаралась, которые были рядом, посетить их, и у меня сомнений не осталось. То есть эти знания, может быть, они назывались как-то по-другому, но они точно здесь используются. Вот. И, наверное, самый важный момент, чтобы ваше суеверие перешло в веру, это наблюдать. Мы здесь будем затрагивать, у нас прям отдельный урок права, и я буду затрагивать очень многие такие темы. Вы можете наблюдать за собой, за своими родителями, например, за близкими, за друзьями, и в этот момент сомнения пропадают. То есть если я говорю, что там открыты южные окна, значит, скорее всего, женщина в этих окнах такая очень красивая, успешная бизнес-вумен, сексуальная, вот, и вы понаблюдаете за этими женщинами, то, скорее всего, вы подтвердите этот факт. Так. И у нас будет, ну, то есть, что такое ДНК счастливого дома, да, то есть это некий такой комплекс наук, который я обладаю как дизайнера интерьеров, то есть я прямо специально этого обучала. И это уже не только васту, это очень так интересно, что у нас же люди все прям изучают, например, есть сейчас цветоведение, есть сейчас наука о свете, да, и защищена Нобелевская премия по циркадным ритмам, и там вообще огромные корпорации света, например, не буду называть компаний, вот, они сейчас свои светильники и лампочки переделывают после результата вот этой Нобелевской премии. И у нас прям отдельная с вами тема будет про свет. Сейчас я, да, чтобы не путаться, сейчас перейду прям по пунктам. Вот. И мысль закончу, что это именно сейчас воспринимается, ну, то есть я буду вам рассказывать через науки, чтобы не было ощущения, что мы тут просто, ну, вот так вот с вами поболтали. Нет, это научные доказуемые факты, которые проверены нашими учеными, ну, учеными нашего мира. И мы уже просто эти факты впишем в наш дом за цикл вот этих лекций. И если мы говорим про счастливый дом и ДНК счастливого дома, то как раз это вот дом, в котором людям очень хорошо жить, но это происходит где-то на уровне рептильного мозга. Вот когда, допустим, человек приглашает дизайнера интерьера, вот меня приглашают, человеку даже не надо понимать, какие и где я инструменты использую. Просто он видит этот интерьер и понимает, блин, классно, мне здесь хорошо. И потом прилетают вот эти вот отзывы, что когда мы заехали в этот дом, мы просто по-другому стали жить, потому что тоже в своих проектах я использую вот эти вот какие-то секретные вещи. Кстати говоря, на курсе своем я тоже им обучаю. Кто приходит, чтобы именно поближе познакомиться со своим домом, курс называется «Дизайн жизни». То есть мы как бы не просто дизайн дома делаем, а дизайн жизни делаем. И вот этот цикл лекций, он по сути тоже будет про это. Итак, какие же у нас есть 7 признаков счастливого дома? И первое, с чего мы начнем, как раз то, что я уже сказала про циркадные ритмы. Я вам честно скажу, жизнь людей на планете поменялась после этой Нобелевской премии. Мы с вами, может быть, еще обычный человек, может быть, еще вообще даже как-то это не оценил и не следил. Но это точно постепенно входит в наш дом. И смысл там такой, что наше тело не только со своим рептильным мозгом, но и вообще с какими-то системами гормонов, которые в определенный момент вырабатываются в одно и то же время. Почему важно режим дня соблюдать? В 11 часов начинается выработка каких-то гормонов, при которых начинает очищаться печень. И если вы в этот момент не лежите, а сидите или, не дай бог, еще ходите и работаете, ночные работы, это вообще очень разрушает здоровье, то печень не запускает процесс механизма очищения крови. И со временем у человека становится такая зашелкованность организма. И на уровне интерьера, когда мы смотрим на свет, самое простое, что я вам сейчас объясню, потом в этой теле про свет мы глубоко погрузимся, что нашему мозгу очень важно понимать, что все хорошо в этом мире, что жизнь циклична, мы очень с вами цикличны, что был день, потом был вечер, ночь, утро и снова день. И это должно поддерживаться светом в вашем доме. То есть когда у нас солнышко встает и когда оно садится, тогда оно около горизонта, там же такая линза образуется определенная за счет нашей атмосферы. И вот эта линза спектр солнца меняет в теплый. И соответственно утром и вечером спектр света, спектр лучей, он такой прямо теплый. Даже если вы помните картинки с закатом, там вообще красное солнце. А когда солнце наверху, в зените, оно всегда обладает холодным цветом. И соответственно, если вы в офисе, вот эти верхние холодные светильники в офисе всегда холодный свет, они для нас окей. У меня был такой опыт, вы тоже сейчас сразу. Кстати, я очень люблю, когда на моих лекциях люди с листочком бумажки и ручками, потому что информации много, что-то ускользнет. И если вы что-то услышали, что вы можете себе организовать, вы лучше сразу запишите, чтобы потом прямо, я там дам вам настройку в конце, чтобы вы сразу что-то сделали. Это важный момент, поэтому обязательно пишите. Вот, у меня был такой опыт, что был пасмурный день. Мы живем с вами в таком климате, где 9 месяцев в году пасмурно. И мне совсем не хотелось работать, но мне нужно было записать видео. Знаете, такая есть кольцевая лампа. Я много записываю видео. Кто на меня еще не подписан в соцсетях, обязательно подписывайтесь, потому что я максимально много пользы там стараюсь дать. И какие-то для заказчиков еще вещи на зоне или там еще где-то, на маркетплейсах, я обязательно выкидываю на свой канал, чтобы вы тоже могли, если вам нужно, купить и понять, для чего. Вот. И вот эта кольцевая лампа. То есть я, когда подошла записывать видео, я понимаю, что мне из разряда надо, но у меня совсем нет энергии. Это зима, это серо, это пасмурно, хочется только спать. Я включила эту кольцевую лампу белого спектра, и получилось так, что буквально через 10 минут я чувствую подъем энергии. То есть в день яркий белый свет наверху или прямо в глаза, чтобы он светил. Все, вы сразу просыпаетесь. Но вечером, когда вы идете, вот у меня такое было. Я много лет жила в доме. И так как я сейчас многодетная мама, и мне нужно детей постоянно возить, пришлось снять квартиру в городе. И вот эти три месяца я живу в городе. И я давно уже от этого отвыкла. А тут прямо для меня, прямо иллюстрация такая была. То есть я иду домой, по полумраку, такому уже, то есть на улице приятненько. Фонари, как правило, они желтого спектра, все нормально. И я захожу в подъезд, в лифт, где просто горит невероятно операционный, очень яркий белый свет. И в этот момент мое тело и тело любого человека вечером в полумраке, при теплом свете, оно перестраивается ко сну. То есть гормоны нужные начинают вырабатываться, что все уже конец дня, уже все хорошо. В этот момент у меня прямо даже до боли в глазах. То есть настолько вот непонятно, зачем этот белый свет в лифте, потому что сейчас он не нужен. Вот самое грустное, когда у нас так дома. То есть вроде бы всем надо готовиться ко сну. Дети там бегают. И у нас почти у всех одна одинокая люстра по центру комнаты, причем в белом цвете. Ну все, вы их не уложите спать где ведь точно. Потому что вот этот белый свет психики человека говорит, какой спать еще вообще день. И я помню, что когда у меня, ну у меня почти погодки дети. И это был прямо такой круговорот событий. То есть их постоянно, ну даже вот мама знает, постоянно их надо укладывать. Я уже в 7 часов включала только нижний. Что значит нижний? Это бра, это торшеры, это настольные лампы с теплым светом. Что такое теплый свет? Это когда вы лампочку покупаете, там написано 2700 кельвинов, ну или 3000 кельвинов. То есть это вот такой допустимый теплый вечерний свет. Важно, чтобы он был ниже. То есть не на потолке, а ниже. Потому что как бы солнышко садится. И вот в 7 часов, то есть затем мне надо дверь выложить. И в 7 часов у нас дома только вот этот нижний свет. Никаких ярких свечений, тем более с потолка. Вот таким образом вы можете это использовать. И тогда вот прям у нас отдельный урок будет про свет. Ну вот смысл я объяснила. То есть я расскажу вам секретики, как вы это можете делать, как лампочки выбирать, какие лампочки лучше. Это у нас будет следующая тема. Вот. Второй пункт счастливого дома. Могу просто долго говорить, нам надо в системе с вами пробежаться. Чтобы вы понимали, вы сейчас так немножко на себя примеряете сразу. И когда у нас будут ответы на вопросы, я буду ждать от вас какие-то, может быть, вопросы уточняющие. Смотрите, про цвет. Следующая тема. Это моя любимая цвет. Пять лет назад я обучилась на колориста. Наверное, это самое лучшее обучение в контексте дизайна интерьеров. Потому что настолько это открыло горизонты. Цвет на нас влияет. Это не просто вот, ну давайте зелененький или красненький. Нет, мы точно знаем, где в какой комнате нужен цвет. И самое грустное, наверное, что мы об этом знаем уже много лет. Потому что для детей, для обучения, для концентрации самый лучший цвет синий-зеленый. Если вы вспомните наши школы, то они все либо синие, либо зеленые. То есть все об этом знали и раньше, просто мы как-то сознательно это не используем. Вот. Это первый момент, о котором мы будем говорить про характеристику цветов. А второй момент это про то, что, к сожалению, наши интерьеры белые, серые, бежевые. И я уверена, что большинство из вас, если вы глянетесь у себя дома, то это вот именно так. И все комнаты примерно одинаковые. И очень много сейчас психологи говорят про наш эмоциональный интеллект. И когда мы вот так всю квартиру делаем примерно одинаковую, белый-серый-бежевую, то есть не ярко выраженные цвета, мы очень сильно объединяем свой эмоциональный интеллект. На улице серость. Где-то там еще серость. В офисе точно у вас нет цветов. Дома нужно добавлять цвет. И, конечно, цвет это должен быть не такой, что вырвет глаз. То есть это все продумано друг за другом. Тоже на этом конкретном уроке мы с вами про это поговорим. И я дам вам секреты. Вот именно как очень деликатно внести цвет в свой дом. Так, чтобы это не было too much. Вот. Но сейчас просто, пока мы не дошли до этого урока, тоже понаблюдайте за своим цветом дома. Здесь еще можно добавить, помимо цвета, как бы можно сделать запятую и написать тон. Потому что тональность очень тоже важна. Вот как, допустим, мы тренируем свои глаза. Ну, опулисты рекомендуют там. Смотрим близко-далеко. Близко-далеко тренируются мышцы глаз. Точно так же наши вот эти вот цветовые сосочки в глазах, они тренируются, когда мы заходим, допустим, из светлой комнаты в более темную. Допустим, светлая она у нас где-то в зале, а в спальне нам вообще не нужна светлая комната. По факту спальня это что-то как пещерка, куда мы спрятались. И вот там, допустим, более насыщенный цвет красивый. И когда мы вот просто так путешествуем, то есть зашли там, одежду какую-то взяли, вышли из светлой комнаты, у нас как раз тоже глаза начинают тренироваться. То есть вот вам домашнее задание, я рекомендую быть на всех эфирах, сразу задавать вопросы и выполнять домашнее задание. То есть за время вот наших этих 10 встреч вы очень сильно поменяете свой дом. И самое главное, я в этом уверена, тоже прям сильно уверена, что когда мы меняем что-то, даже самую мелочь в своём доме, дом это наше отражение. Мы эту мелочь меняем и в себе тоже. И в итоге после вот этих замен что-то начнёт меняться в социуме, вы сами себе не сможете объяснить, а почему так получилось. А просто потому что вы начали себя любить через свой дом. Потому что дом, в котором мы живём, это важная очень вещь. И вот вы любите себя через этот дом, и соответственно эта любовь, вы её начинаете внести в мир, и мир отвечает вам тем же. Невероятная связка, но она вот, она есть. То есть я это вижу уже много лет. Так, дальше. Наверное, следующий пункт, немножко мы перештынём, как бы отойдём от таких понятий дизайнерских. И по сути, наверное, надо было её первое поставить. Это про порядок. Порядок и размусоривание. Я часто бываю, я веду много консультаций, я часто бываю в чужих домах, и есть полярные вещи. То есть, да, есть люди, которые уже давно размусориваются, и прямо я жму вашу руку, потому что это очень такая же. Если я не использую вот какую-то вещь, то вообще она не нужна. Она кому-то нужнее. И слава богу, есть сейчас Авито, да, на котором мы можем это продать или отдать. Есть друзья, есть ещё что-то, какие-то центры, которые принимают вещи, которые уже не нужны. Я вас уверяю, есть люди, которым эта вещь нужнее. И как только вы отдаёте ваше пространство, приходит что-то нужное вам. Я, наверное, уже это говорила, если кто-то слышал на лекции, но повторение моей учения. Когда у нас, грубо говоря, астрологи, они же много что про нас могут рассказать. И вот на уровне астрологии, на уровне нашей судьбы, у нас, допустим, по судьбе нам положено иметь, например, четыре сумки. Я очень интрирую сейчас, но вы должны это понять. И если у вас дома уже лежат четыре, а вы пользуетесь только одной, потому что те оставшиеся три как-то не очень, то как только вы эти три отдадите, ну, может быть, они уже порваны, а может быть, они просто вам не подходят под стиль сейчас. И вы кому-то их отдадите, кто-то начнет радоваться. Я всегда радуюсь больше всего этому, когда вещи, которые мне уже не нужны, они начинают где-то там работать. Вот. И когда вы отдаёте эти три сумки, к вам приходят три новых, которые вы можете использовать. И это касается всего. Поэтому прямо вот тоже вам домашнее задание, наверное, важнее всех, потому что нет смысла работать с домом, в котором хлам. То есть мы никогда не приберемся толком где хлам, мы толком дизайн никакой не сделаем, потому что всё-таки вот это вот состояние пустоты, вдох-выдох. То есть мы когда, мы же всегда дышим вдох-выдох. У меня на канале недавно был пост, я фотографию показывала. То есть такой полупустой квартиры, ну, красивой, пустой. Вот. И заваленной просто всякой мелочью. Вот когда вот всё, каждый уголочек завален чем-то, это значит нету места для выдоха. Вы когда ходите мимо этих завалов, вы как будто бы постоянно вдох-вдох-вдох-вдох, у вас психика не отдыхает, она постоянно ищет, ну, где же сделать выдох, и этого нет. Ну, вот это тоже очень пункт важный, и мы прямо отдельно с вами сделаем по этому тему встречу. Про все темы, о которых вы говорите, будет отдельная встреча. Четвёртое. Органомика. Тоже наука, кстати говоря, тоже очень давно существует. То есть учёные давно уже всё посчитали, что в зависимости от вашего роста у вас должен быть стол вот такой-то высоты, кухонная столешница должна быть вот такой-то высоты, сидение должно быть вот такой-то высоты. И даже если вдруг ваше сидение ниже или выше на 2 сантиметра, я вас уверяю, тело это чувствует. То есть это всё просчитано. И какие-то моменты я вам озвучу, вы вообще легко можете сами в интернете найти. Мне больше всего нравится про столешницу кухонную, потому что сейчас я на съёмной квартире. Это вторая моя съёмная квартира. На первой квартире всё было хорошо, то есть под мой рост высота столешницы 90 сантиметров, она допустимая. А на новой квартире, где я нахожусь, она 86 сантиметров, то есть на 4 сантиметра ниже. Я даже подходить к ней не хочу. Не хочется, неудобно. И вот смотрите, можно сказать, допустим, женщина живёт в такой неподходящей себе кухне. Она либо выше, либо ниже. То есть что это значит? Когда она будет что-то готовить, что-то резать, нагрузка на её спину, на её руки будет колоссальная. И соответственно, нам кажется, что у нас просто включилась лень. А на самом деле лень это механизм, который использует наше тело. И оно говорит, блин, ну тебе вообще-то это нехорошо, поэтому нечего там делать, нечего готовить, давай что-нибудь покажем. Это как бы работает 100%. То есть это не то, что правда ленивая, не то, что я сейчас попридумала. Это как раз вот тот самый рептилийный мозг, который у нас есть, он очень нас оберегает. Он говорит, сюда тебе не надо. И может появиться вот такая лень. И поэтому, раз я начала про это говорить, я часто про это говорю, именно этот пример привожу, потому что он самый яркий. Когда женщина стоит, ровно стоит, без обуви, на полу, и если вы согнете руку, рукой за пальцами заденетесь на купечо, у вас уровень локтя появится. Вот от этого локтя согнутого вам вниз нужно отмерить 15 сантиметров. И вот это будет уровень столешницы, который для вас хороший. И уровень рабочей столешницы на кухне. Мне прямо интересно, напишите там пожалуйста в чат, если вы измерите. Или подписывайтесь у меня на канал, там напишите. Мы это прямо обсудим, потому что это работает тоже проверено мной уже много раз. Следующий пункт это про тактильные ощущения. Немаловажный пункт, потому что все, к чему мы прикасаемся, должно доставлять удовольствие. У мужчин немножко по-другому. Я в основном про женщин говорю, потому что женщина она очень тактильна, очень. И поэтому это легко организовать. Ну то есть зная это, это не так дорого. То есть не весь стол поменять, а например только столешницу взять с натурального дела. Не кожаный диван, хотя кому-то может и кожа нравится, но вот я сейчас живу с кожаным диваном, мне не нравится. Соответственно на кожаный диван купить какой-то чехол или перетянуть его. И уже будет по-другому. Вот эта тактильность и мягкость, она очень важна. Потому что это тоже происходит на уровне подсознания. То есть мужчина вроде приходит домой, вроде все хорошо, а жена постоянно немножко чем-то раздражена. Она может даже в силу своих забот. Дети, готовка, стирки. Она может даже не считывать, что она постоянно колется. Ну условно колется, да. А какие-то неприятные ей вещи на ощупь. Ей это не нравится, вот это не нравится, вот это не нравится. И это все постоянно тыр-тыр-тыр-тыр-тыр. Это все постоянно раздражает именно психу. И в итоге напопленным выливается уже на своих близких. И здесь, кстати, на радио раньше Руслан Нарушевич читал лекции. Мне очень нравятся его лекции. И там он классную фразу сказала, что когда в доме счастлива женщина, счастливы дома муж, дети, собаки и даже тараканы. То есть вот это счастье женщины, она же очень эмоционально, сильно эмоционально. Если она счастлива, то рядом с ней находящиеся люди, они просто тоже считают счастье, становятся счастливыми. И самое удивительное, что, видите, все, что я вам перечислила, это все легко организовать. Мы просто на это не обращали внимания, не думали об этом. А в итоге это выливается в такую удовлетворенность. Мой дом, моя защита. Мой дом, мое удовольствие. Я здесь себя чувствую хорошо. И тактильность. Как выбрать текстиль, дерево, керамика. Керамика тоже очень приятная на ощупь. То есть это какие-то посуды необычные. Это тоже мы с вами эти секреты все разберем. Следующий пункт. Фоновое раздражение. Нам только кажется, что мы проходим мимо чего-то, а там, допустим, порванные обои, что мы вообще на это не обращаем внимания. Я вас уверяю, это точно так же. Это просто вот где-то фоном начинает подъедать. Прямо подгрызать. Я один раз была, помню, пришла в дом новый к своей подруге. Они только-только тут буквально недавно в него заехали. Там еще все новое, все очень красивое, все такие интересные дорогие материалы, интересная дорогая мебель. И вот я хожу, и мне все нравится. Но моя подруга ходит и говорит, ой, здесь только строители принтус плохо сделали, а вот здесь карниз. То есть это где-то, куда я бы никогда даже не посмотрела. Но она, как хозяйка, знает об этом, и ее это раздражает. То есть есть какие-то вещи, которые мы знаем, и нас не раздражает, а есть какие-то, которые раздражают. И на это тоже очень важно обратить внимание, как можно быстрее исправлять то, что раздражает. Мы к этому придем, это у нас тема сегодняшнего, будет еще тоже наша медитация. И сюда же, кстати, вернусь в тактильности, туда же нужно добавить орнаменты. Чем богаче интерьер, вернее, чем статуснее хозяин интерьера, например, царский интерьер, тем он богаче орнаментирован. И это не случайно. То есть вот эти орнаменты, то есть не просто гладкая покрашенная стена, в ней могут быть какие-то полосочки, черточки, растительный мелкий орнамент. И это не про такой, знаете, цыганский интерьер, это же есть прямо закон о сочетании орнаментов. Мы тоже будем про это с вами говорить. Чем богаче у вас орнаментирован дом, тем богаче ваш духовный мир. Это происходит тоже где-то на подсознании. Механизм я не понимаю, но я просто за собой уже стала замечать. Я когда что-то покупаю, такое интересное, знаете, как у нас у бабушки были ковры на стенах, это же тоже орнамент определенный. Я как ребенок, помню, лежала на кровати, смотрела на этот ковер, разглядывала вот эти вот сочетания цветов, придуманы художникам. И художники же это придумывали не просто так, они использовали принципы золотого сечения, принципы цветового круга. То есть это, по сути, произведение искусства. И я помню, вот прямо лежишь, наблюдаешь, смотришь, а почему здесь так, а почему здесь так. То есть вроде бы просто наблюдаем, это что-то сродни мангалам, да, вроде просто смотрим, а в этот момент в голове какие-то нейронные связи между собой связываются. Я думаю, что сейчас очень много людей, кто занимается нейропсихологией, да, то есть я думаю, что сейчас они меня поймут. Видите, это опять же, опять же мы приходим к науке. То есть каждый пункт дома, который нас окружает, он давно уже людьми описан, изучен и так далее. Вот, например, я не сказала вам, когда про цвет мы говорили, да, что фашисты, они такие интересные товарищи, они зачем-то разные делали эксперименты над людьми. Тем не менее, мы сейчас этим пользуемся и можем на это опираться. То есть у них была пытка белой комнатой и они это несколько раз проделали и поняли, что так и происходит. То есть человек помещался в абсолютно белую комнату, его кормили абсолютно белыми продуктами, его окружали, ну то есть все было белым, все, посуду, то есть его кормили, поели, но все было белым. И я уже точно сейчас не помню, но через какое-то время он просто сходил с ума. То есть мы, как люди, мы не можем находиться без цвета. Цвет это что-то очень важное для нашей жизни, для качества нашей жизни. И это очень так же происходит с орнаментами. Если, допустим, вы в Питере были, в Петербургской, да, там ну просто куда-нибудь смотришь, там везде богатство орнаментов. То есть это не случайно, а сейчас для нас с вами, благодаря маркетплейсам, это легко организовать. Легко. Я иногда смотрю, ищу и просто диву даюсь, насколько классная можно вещь купить домой, насколько красивую, и она там не так дорого стоит. Вот. И, собственно, седьмой пункт, к которому мы подошли, это законы ВАСТУ. ВАСТУ это тоже наука, и она была по разным источникам от пяти до семи тысяч лет назад записана. То есть представляете, она выдержала уже проверку временем. И, по сути, она не про то, как их ставить, не про стиральные пирамидки, сейчас очень путают ВАСТУ и вот эти коррекции современные. Она, это просто трактат знаний, как построить себе идеальный дом. Так, чтобы быть здоровым, счастливым, состоятельным, зубильным, иметь большое потомство. И там нет, ну то есть люди раньше не строили. Так мой учитель, который ВАСТУ изначально изучал, сейчас я уже много кого послушала, много кого обучилась, но изначально я прям помню, я рассказывала, что раньше не строили неправильные дома. И если вдруг что-то случалось с архитектором, и он начинал строить всякую чушь, как сейчас, например, то его казнили. Казнили не дабы, чтобы наказать, а дабы, чтобы он не попортил себе карму. Потому что, если архитектор строит неблагоприятный дом, то люди, которые начинают в этом доме страдать, он делит с ними карму. Я сейчас тоже рисую дома по ВАСТУ, и делаю интерьеры по ВАСТУ, и очень редко, ну то есть меня очень сложно убедить, даже не так, наверное, если что-то, какое-то решение не принимается, я прям боюсь до последнего. Потому что, я говорю, поймите, пожалуйста, что вот это решение, оно принципиальное. И почему я так прямо категорично, потому что я понимаю, что если люди начнут страдать в этом пространстве, созданном мной, то я тоже получу свои неблагоприятные реализации. Вот прям не хочется этого. Ну, во-первых, не хочется, чтобы люди страдали. Второй момент, который я тоже прямо очень про ВАСТУ хотела бы вам рассказать, что я это вижу, ну то есть с ВАСТУ я познакомилась в 2012 году. До этого я 3 года изучала фэн-шуи. То есть энергетику пространства я прямо на тот момент уже хорошо чувствовала. И когда я стала посещать, искать хорошее ВАСТУ-пространство, и какое-то время я в них жила, я сейчас уже не могу находиться в неблагоприятных пространствах. Это очень чувствуется на уровне тонкого тела. Я вот на себе ощутила, то есть у меня сейчас хорошая квартира очень по ВАСТУ, и долго я где-то была в других пространствах, а не все. Ну, что-то плюс-минус благоприятное, неблагоприятное. И когда я попадаю обратно в хорошее пространство, у меня начинает на уровне тела, как будто бы зажимы какие-то, знаете, так раскрываться, отпускать этот зажим. И если вы тоже за собой понаблюдаете в каких-то пространствах, у вас тоже тело, наоборот, внутренне сжимается, а в каких-то внутренне расслабляется. И вот это ВАСТУ, хорошее ВАСТУ, оно дает, по сути, только один результат, желаемый нам дом. Это единственное пространство, в котором мы чувствуем себя в безопасности. Единственное. Вот я хочу, чтобы это вы поняли. Нигде, кроме дома, вы не в безопасности. И в доме только вы можете создать, на ваш дом влияет только вы. Ну, или вы и ваши члены семьи, но там вопрос договоренности. А в пространстве за дверью нет. Как только вы перешагнули в подъезд, вас начинает… Я в основном сейчас говорю про женщин. Мужчины не все такие чувствительные, но в основном женщины 100% чувствительные. Как только перешагнули за порог, начинается такое мелкое подъедание. Где-то яркая реклама, где-то неприятный сосед, где-то неприятный запах. В лифте кто-то уже чего-то там написал фломастером. На улице выше там яркая реклама навязчивая. Там вообще может быть холодно. Ну, то есть все, что вне дома, это некомфортно, это не близко к телу. От этого мы отстраиваемся. Даже если вам там красиво нравится, то есть есть у вас новая какая-то новостройка, например, все равно это чужое, это не близко к телу. Вот. И как только мы возвращаемся домой, происходит вот эта перестройка. И поэтому прихожая в вашем доме, она должна сразу вас обнимать цветами, фактурами, быть светлой, приветливой. И то есть в этот момент, как только вы вернулись у себя домой, у вас начинается вот это расслабление и полное ощущение безопасности. И васту со своими энергиями, оно с этим работает. Мне васту ещё очень нравится тем, что оно описывает работу сторон света. То есть если у вас окно туда-то, то у вас вот такое настроение. А если туда-то, то такое. И мы об этом тоже поговорим. Неиссякаемый источник информации про васту можно тоже долго говорить, но вы сейчас просто почувствуете энергетически. То есть вот эта вот безопасность. Ещё мне очень нравится мысль, я тоже хочу именно в первый день её проговорить, почему я этим занимаюсь и почему моя миссия, ну я взяла себе такую миссию, как можно больше об этом говорить. Так чтобы дизайн интерьеров как профессия, чтобы она трансформировалась максимально, чтобы люди понимали, что дизайн интерьеров это не просто выбрать цвет стен. Дизайн интерьеров это выбрать вообще свою судьбу и качество своей жизни на будущее. И тут речь не про деньги, речь не про количество квадратных метров, а речь именно вот насколько эта энергетика полностью вас расслабляет. Потому что дом единственное место, где вы должны расслабиться. И расслабиться настолько, чтобы набраться там сил и дальше идти реализовывать свои предназначения. То есть это всё вот прям завязано очень хорошо. И ещё один момент, который тоже на нём хочется поставить жирный такой знак восклицания. Жирный знак восклицания, что наш дом это единственное место, которое мы управляем на сто процентов. То есть как будто бы у себя дома вы царь и бог. И вот сейчас я такую дам вам небольшую тактику. Закройте глаза, если это возможно, если вы не на работе еще где-нибудь. И просто мысленно пробегитесь по этим своим квадратным метрам. Если это не ваша квартира, допустим, вы снимаете, она ваша квартира. Если вдруг у вас только ваша комната, значит вы думаете про свою комнату. Если вы вообще в комнате живете с братьями и сестрами, значит думайте про свой шкаф и свой рабочий стол, свою кровать например. Ну то есть у нас всегда есть какие-то квадратные метры. У кого-то это 0,5 квадратный метр, у кого-то побольше. И вот мысленно пробегаясь, закрытыми глазами по своим квадратным метрам, осознайте свою царственность, свою божественность для этих квадратных метров. Вы царь и бог, вы им управляете, вы о них заботитесь. То есть не только они вас поддерживают, вы же тоже в них вкладываетесь. И чем лучше вы в них вкладываетесь, тем больше получаете своей поддержки. И задайте себе три вопроса. Вот вы сейчас посмотрели? То есть, а что здесь меня поддерживает? Я сейчас тоже мысленно пробегаюсь и понимаю, что меня вот кровать в этом пространстве новым очень поддерживает. Она мягкая. У меня дома не такие мягкие матрасы. Может у вас тоже что-то такое же. А что каждый день немного раздражает? Это о чем я выше говорила. Здесь можно прямо открыть глаза и записать. Потому что я уверена, что ваше подсознание выдастся сразу. То есть, а что каждый день немного раздражает? И вы можете сразу список записать. То есть, пока ум вас не увел в другую сторону, прямо запишите. И финальный вопрос нашей с вами сегодняшней встречи. Какое одно небольшое изменение я могу сделать уже прямо сегодня? И я сейчас просто перечислю несколько вопросов, про которые вы можете думать. Например, убрать всящие провода телевизора. Вообще три секунды занимает. Освободить проход где-то. Добавить вечерний свет. Сейчас на майклейсах есть очень много светильников беспроводных. То есть, если вам нужен цвет нижний, а не верхний, купите беспроводные светильники. Они заряжаются легко. У них есть желтый цвет. Прямо ищите вот этот вариант вечернего света. Просто даже в спальне себе организуйте его. Ваш сон станет уже лучше. Может быть, вы можете добавить приятный текстиль себе, подушку какую-нибудь. Если вы сейчас уже почувствовали, что хочется какого-то оттенка. То есть, мы сейчас не про ремонт. Просто какие-то первые тонкие маленькие изменения. И когда вы это сделаете, наблюдайте за своим состоянием. Я, конечно, уже не услышу. Но это ваш собственный будет чек-лист. Насколько вы вообще это почувствуете. Насколько больше энергии освободиться для того, чтобы качественнее восстановиться дома. И пойти потом по своей стезе. В финале хочется сказать, что счастливый дом это не тот дом, в котором все идеально. Это не тот дом, который дорогое. Это не тот дом, который ну прям вообще один раз на всю жизнь. Нет, мы меняемся и пространство вокруг нас тоже меняется. Счастливый дом это где вы становитесь сильнее. И вот этот запущенный сегодня, слава богу, цикл лекции это как раз про то, чтобы нам с вами становиться сильнее. У нас перед вами, перед нами, с вами, перед каждым человеком есть большие задачи. Мы сюда зачем-то пришли. Каждый знает для чего он пришел. Какие у него цели. И нам для того, чтобы выдохнуть опять же, достигнуть этой цели, нам нужно где-то вдохнуть. И дом это как раз этот вдох, который необходим. Я не могу об этом не сказать. Мы очень подробно разбираем как раз на этом курсе дизайн жизни. Я уже упоминала его. И 14 сентября у нас старт курса. Он существует уже шесть лет. И в этом году мы его переписываем, пересобираем. Я уже много где еще училась. Там будет такая более полная информация. Но если вдруг вам сейчас вкликнулось, то в июле можно купить этот курс по старой цене. И вам сразу откроется доступ к старому курсу. А с 14 сентября вы со всеми стартанете уже в новой версии курса. Поэтому если вдруг интересно, то сайт силавасту.ру Анастасия Короткова, вы найдете всю необходимую информацию. Сейчас я готов ответить на вопросы.
Говорящий 2, 45:50 — Если они есть, может быть, какая-то обратная связь от вас будет тоже приятна Благодарю, дорогая Анастасия, за такое интересное введение в предстоящую эфир. И за настройку на прекрасные изменения, которые мы можем уже сейчас каждый себе позволить. Есть несколько вопросов у нас от слушателей. Точнее вот первый комментарий звучал. Затем мы перейдем к вопросам. У меня рост 180. Обычно стандартные столешницы не для меня. Поэтому когда наконец сделала кухню под себя, как же выдохнула моя спина. Совсем другой уровень жизни.
Говорящий 1, 46:28 — Спасибо большое за эту обратную связь, потому что это действительно так. Это действительно так. Даже один сантиметр уже влияет. Поэтому благодарю. Я рада.
Говорящий 2, 46:41 — Мы тоже рады за нашу слушательницу. Переходим к вопросам. Сейчас мода на глубокие достаточно темные цвета. Синий, малахитовый, бирюза, в том числе на кухне. Не перегружает ли это психику? Раньше все было достаточно светлое, как признак аристократии.
Говорящий 1, 47:00 — Ну вы загляните просто в интернет. Прямо наберите аристократичные интерьеры. Это то, о чем я говорю. То есть не должно быть все одинаково. То есть не должно быть все темным. Допустим общественные комнаты мы делаем допустим светлые. А спальни, коридоры, туалеты, они наоборот интересны в темном формате. Кабинет, где человек погружается в себя, в свои мысли. Вспомните английские интерьеры. Они же вообще насыщенные ночью. Там такой цвет интересный сложен на стенах. И тут важно, вот это вдох-выдох, где-то темное, где-то светлое. Важно не однообразное. И потом мы обязательно смотрим по васту. То есть в какой комнате, где какой цвет нужен и где какой тон нужен. Где-то светлое. Это прямо по васту прописано. Эти комнаты светлые, эти комнаты темные. Мы про это будем с вами говорить. Поэтому тут не надо пугаться. Тут нужно у себя спросить, а где я готов вот этот насыщенный цвет для себя применить. Интересно, вообще хорошо бы конечно, у нас же есть телеграм-канал, правильно Анна, я понимаю. Вот мы когда будем цвет с вами изучать, я наверное подготовлю подборку фотографий. Мы можем параллельно с эфиром скинуть эти подборки туда, чтобы на них рассказывать.
Говорящий 2, 48:22 — Безусловно, мне кажется, мы должны меняться в соответствии с темой наука о васту. Она предполагает какую-то визуализацию. Поэтому безусловно, давайте будем так общаться с нашими слушателями.
Говорящий 1, 48:35 — Потому что люди часто пугаются. Вспоминают какие-то страшные интерьеры, которые делал не дизайнер. То есть интерьер, сделанный дизайнером, он как правило очень гармоничен. Вы даже не подумаете, что здесь какой-то тяжелый цвет. Потому что это всегда баланс. Где-то светло, где-то темно.
Говорящий 2, 48:56 — Благодарю вас за ответ. Я понимаю, насколько мы еще впереди будем обсуждать различные цвета и как это все влияет на нас в нашем пространстве. Следующий вопрос звучит так. Нормально ли устать от нового ремонта через год? Хочется снова все поменять. Это же классный вопрос.
Говорящий 1, 49:18 — Мы меняемся, это прекрасно. Смотрите, маркетологи тоже прекрасная такая профессия. Они периодически делают всяческие исследования маркетинговые. И вот в Европе маркетологи посчитали количество продаваемой интерьерной краски. Это было еще в прошлом столетии. В общем, давно уже было это исследование. И выяснилось, что в Европе примерно раз в два года перекрашивают стены люди. Сравнить с нами, конечно, смешно. Потому что, дай бог, в десять раз лет что-нибудь там переклеить. Но это очень верный подход. Потому что наша психика очень гибкая. И когда мы пожили вот этот большой срок. Мы жили, как раз, в каких-нибудь насыщенных синих стенах, к примеру. И тогда нам хотелось, но мы насытились за этот год. И сейчас нам нужно сделать какой-то другой цвет. И это вообще ок. Я, когда делаю свои интерьеры, я стараюсь делать максимально такое покрытие, которое легко перекрасит. Либо мы делаем стены нейтральные, а играем, например, цветом декора, текстилем и прочее. Вот. Устать это вообще просто легко. Моя бабушка меняла шторы. То есть у нее был летний комплект штор и зимний комплект штор. Я вот до сих пор не могу эту практику ввести. Я пока меняю только покрывало на кровати. Потому что мы, правда, даже на уровне одного года, на уровне вот этих сезонностей, мы хотим чего-то другого. Летом хочется светлого и чего-то льняного. А уже с осени хочется пушистого и горчичного, согревающего цвета. Поэтому вам нужно просто на свой интерьер посмотреть, то есть, а где вы можете как раз поиграть. Может быть, к вашим стенам подойдут другие какие-то шторы, которые будут вас радовать. Вот этот момент внутренней радости и внутренней «да, я так и хотела», он ключевой. Вы, допустим, идете в магазин, вы поняли, что вы можете интерьер изменить шторами. И вот прямо выбираете, трогаете эти шторы. И в какой-то момент у вас вот это внутри включится, что «да, я готова рядом с ними жить долго». И так мы выбираем вообще все. И стулья, и диваны, и все-все-все. Вот это вот внутреннее «да» очень важно. То есть, если интерьер надоел, значит нужно вот что-то добавить. А, еще, знаете, есть время, да, еще расскажу. Из моей интерьерной практики я уже много раз с заказчиками, знаете, проигрываю такой момент. То есть, приходит заказчик и говорит «я хочу лофт. Мне, пожалуйста, кирпич, бетон и вот какие-нибудь там еще цвета необычные». И мы начинаем это рисовать. Мы это нарисовали, он посмотрел на картинку, то есть год даже не нужен. Он посмотрел на картинку и говорит «все, я реализовал свое желание, давайте теперь вот так хочу». И мы интерьер меняем, ну то есть дизайн меняем. Это намного проще, чем интерьер поменять. То есть, даже в момент проектирования, даже в момент размышления про интерьер, мы уже психику свою насыщаем чем-то. И вот такой вот опыт у меня был. Я вообще спокойно отношусь, когда как раз в момент проектирования, когда мы уже все разработали, клиенты говорят «а мы теперь хотим по-другому». То есть, это нормально.
Говорящий 2, 52:42 — Да, чудесно. Мы меняем пространство вокруг нас тоже, и это чудесно. Сегодня тоже затрагивали тему орнаментов. Как не переборщить с орнаментами, чтобы не перегрузить и было где дышать?
Говорящий 1, 52:57 — Да, вот я прямо буду на нашей встрече про орнаменты рассказывать формулу. То есть, есть конкретные формулы по орнаментам. Вот, я их дам. Не знаю, все ли будут использовать эти формулы, но самое простое, что я сейчас могу порекомендовать, это, слава богу, есть разные сайты типа Пинтереста. Вы туда заходите, то есть, там уже какой-то дизайнер подумал. И вы находите ту картинку с орнаментами, которые вам нравятся, и просто копируете ее себе. Вот это самый простой вариант. То же самое с цветовым кругом. Могут работать единицы, даже не все дизайнеры работают с цветовыми кругами. Вот, но на Пинтересте есть люди, ну, есть картинки. Там есть, конечно, вообще ужас картинки, но есть какие-то именитые дизайнеры. Кстати, можно через этот путь пойти, посмотреть хороших дизайнеров, которые на уровне мира признаны, и у них там посмотреть. Как правило, там тоже очень хорошая работа с орнаментами, фактурами, текстурами и цветом. И постараться к себе скопировать. Это вот самый-самый-самый простой способ, чтобы не переборщить и потом не думать, что я тут что-то не то сделал.
Говорящий 2, 54:07 — Чувствую, что у нас впереди тоже очень много интересных тем, как это вдохновляет. И мне само очень интересно узнать, что же за формула орнаментов. Буду в предвкушении. Еще интересный вопрос у нас есть. Вот такой. Интересно послушать про наполнение дома цветами. Где им будет лучше и оказывают ли они какое-то благоприятное воздействие на пространство? Цветы в смысле растения? Мне кажется, да. Речь именно о горшочных растениях декоративных.
Говорящий 1, 54:43 — Я не планировала говорить, но однозначно, если вы в силах за ними ухаживать, раз. Если они как раз рождают внутри вас вот эту вот радость, вы их видите и прямо радуетесь. Два. Это уже точно, стопроцентно, что они вам дома нужны. Есть люди, которым очень тяжело ухаживать за растениями. Они у них сохнут, еще что-то. Им не надо. А есть люди, для которых это источник радости. Опять же, вспоминая своих бабушек. У одной были фиалки, а у другой кактусы. И просто все подоконники были с горшками. И я видела, насколько с любовью они за ними ухаживают. То есть, для таких людей однозначно растения нужны. С точки зрения вас, то просто надо понимать, куда их ставить. Не везде можно ставить такие большие кашпо, не везде. Цветущие растения нужны. То есть, это такой же тоже момент тонкий. Его быстро не расскажешь. В общем, если радует, то точно надо. На курсе рассказывают, где у нас должно быть стоять кашпо и какие. Где-то цветущие, где-то тяжелые, где-то мясистые листья. Наоборот, мелкие листья. То есть, есть такая информация. В сети много информации про растения вампира. Я отношусь к ней, знаете как, вы смотрите на себя. Чтобы не виняли бесов. Какое-нибудь несчастное растение вроде вообще нормально, но кто-то про него сказал, что он вампир и все теперь его боятся. Ощущайте. Если растение радует, то, что я раньше сказала, значит, однозначно оно вам нужно.
Говорящий 2, 56:32 — Очень важный критерий. Главное, чтобы то, что вас окружает, вас радовало. Спасибо большое за напоминание об этом. Последний вопрос хочу зачитать на сегодня. Может быть, мы разберем его на следующем эфире более подробно. Живем в Петербурге в старом фонде. Работаем из дома. Из-за погоды дома достаточно сумеречно. Можно ли как-то поднимать настроение освещением, но при этом не перегрузить глаза от постоянного искусственного света?
Говорящий 1, 57:02 — Я очень рада этому вопросу. У нас отдельная тема будет как раз о том, как же так сделать, чтобы свет не перегружался. Я расскажу этот механизм, почему сейчас свет очень перегружает. От этого офисного света у людей начинает болеть голова. Это не случайно. Это прямо объясняется с точки зрения медицины, науки. Мы про это поговорим. Это глобальная тема. Мы будем разбирать. Буду говорить, какие светильники, какие лампы вам нужны, чтобы не было перегруза.
Говорящий 2, 57:38 — Что ж, тогда будем с нетерпением ждать наши следующие встречи. Прекрасно, что мы начали это сейчас, когда летом. Многие люди вдохновлены. Есть временные изменения, в том числе в пространстве. Поэтому спасибо вам большое, дорогая Анастасия. Желаем хорошего дня вам, нашим слушателям. До свидания.
Говорящий 1, 57:58 — Спасибо большое. До встречи в следующую среду. У нас будет очередная ВАЗ-всреда. Обнимаю.
