Смыслы по хронологии
03:04 — Потому что если мы будем есть пищу с таким постным лицом кислым, и не получать удовольствие от пищи, то мы не сможем этого сделать, это могут быть только самые такие продвинутые, высокоразвитые люди с высоким сознанием, но и то при этом они все равно получают много счастья, но просто счастья не от пищи, а от более…
09:40 — Дальше, все продукты, содержащие консерванты, все виды маргаринов и все рафинированные масла, сгущенное молоко, вареное молоко, пастеризованное молоко, магазинный йогурт с длинным сроком хранения, все сычужные плавленные сыры, манная крупа, все чересчур острые приправы, типа аджики я имею ввиду, тоже магазинных и так…
10:42 — Так, это мы с вами огласили черный список, белый список мы тоже с вами огласили, и поэтому, вот сейчас вот вы, надеюсь, если записали или слушали это очень внимательно, теперь нужно сразу сделать вывод, друзья, для того, чтобы продвигаться успешно по пути здорового питания, нужно сразу наметить планы, знаете, такие…
15:28 — Ну, вы знаете, что 40 дней – это мистическое число, да, вот 40 дней Иисус Христос спустился в пустыне перед тем, как приступить к выполнению миссии, 40 дней душа, покинувшая тело, тоже там у неё срок реабилитации, если можно так сказать, на небесах, когда она перед новым воплощением как бы подводит итоги прошлого…
20:55 — Итак, первый признак мы с вами разобрали, то есть питание должно быть щелочевающее, и мы с вами огласили список, да, кислотного и щелочного питания, поэтому увеличивайте в своём рационе как можно больше долю щелочного питания, это сырые фрукты и овощи, как я говорила, зелень, и уменьшайте долю закисляющих продуктов…
26:06 — И те люди, которые начали практиковать здоровое такое питание, то есть начали кормить, выращивать свою здоровую микрофлору в кишечнике, в ЖКТ, они обязательно замечают, и я имела такой опыт и имею, что вдруг появляется большой приток энергии, огромный, это при том, что ты начинаешь меньше кушать такую варёную пищу…
31:24 — И я это говорю вам не потому, что я сама вегетарианка, которая, кстати, стала совершенно случайной, как мне кажется, то есть случайной подразумеваю, что я тогда вообще ничего не знала, я шла просто, опять же, интуитивно, высшая сила любви тогда меня вела, потому что я тогда вам уже говорила, что я болела очень сильно…
35:25 — Дальше, где-то через пару часов, то есть 12 часов, опять же, можно свежие фрукты одного вида, либо сделать микс тоже фруктовый, и еще через пару часов, к примеру, обед, то есть 2 часа, когда солнце максимально уже активно разгорелось, то обед, в идеале, это большая тарелка овощного салата, такая большая, я подчеркиваю…
40:30 — Как минимум с 30 лет вы уже начнете чувствовать большой дефицит энергии, вы начнете утомляться, у вас будет бессонница, у вас будут развиваться проблемы желудочно-кишечного тракта различные, у вас будет на психическом уровне развиваться тревожность, либо подавленность, депрессивность, плохой сон, может быть это 100%…
46:15 — То есть тот процесс, за который многие люди платят кучу денег, за какие-то биодобавки, какие-то процедуры, чтобы пройти очищение на клеточном уровне, на самом деле это просто результат невежества и того, что люди пользуются нашим невежеством и разводят нас на деньги.
51:40 — И как это всё взаимосвязано, заметьте, как это всё связано, всё влияет друг на друга, и когда мы всё в комплексе, соблюдаем режим дня, соблюдаем питьевой режим, соблюдаем режим здорового питания, как это всё мощно начинает запускать наши процессы самоисцеления, как мы начинаем жить в гармонии с природой, то есть у нас…
58:36 — Еще очень важный момент, что до тех пор, пока вы полностью не помылись после сна, то есть не приняли душ, а утром нужно принимать полный душ, друзья, не просто там помыть лицо и руки, а нужно полностью помыться, то есть необходимо очистить и грубое физическое тело, и также тонкое наше тело, потому что оно у нас тоже…
01:00:01 — А если вы ещё во время такого обливания будете добавлять какие-то такие позитивные, мощные аффирмации типа «молодею, здоровею, крепну», «водичка живичка смоет меня все болезни», ну или так далее, вы можете сами это всё придумать для себя собственные такие творческие аффирмации оздоровительные, самоисцелительные, либо…
01:06:30 — И если вы это прямо всё запишите, потому что очень часто люди говорят, ну я не знаю, что готовить, так вот вы можете это всё записать и прямо начать творить, и практиковать, и всё это получится у вас, потому что это всё реально Здоровое питание, оно очень простое на самом деле, там нет никаких, знаете, таких…
01:10:01 — Чем, кстати, дольше мы оттягиваем прием пищи, я об этом еще буду подробно рассказывать в разделе постов и вообще очищения с помощью питания, так вот, чем дольше мы оттягиваем прием пищи с помощью питья, просто воды, тем дольше у нас продлевается период очищения организма.
01:16:26 — Кстати, я рекомендую всем, мы об этом ещё тоже будем подробно говорить, то есть возьмите, к примеру, 1 столовую ложку семени льна, помелите её, и посыпайте ею любые блюда, можно в салаты добавлять, можно в супы, можно в тушёные овощи, и само семя льна – это источник абсолютно всего, что нам необходимо для организма…
