Очередной прямой эфир с В. Бунчиковым и силе времени.
Вячеслав Бунчиков, ученик доктора Торсунова, специалист по оздоровительным методикам (здоровый образ жизни, питание и фитотерапия) рассказывает о том, как, используя силу времени, можно легко стать счастливее.
Предыдущие эфиры можно прослушать в разделе «Прямые эфиры», выбрав имя лектора.
Спасибо Вам огромное! Всего Вам хорошего!!!
У меня вопрос о приближении летнего периода, когда световой день увеличивается. Сейчас я довольно легко укладываюсь спать до 22.00 по местному времени (это как раз до 21,00 по астрономическому), дети до 21,00. Но вот летом, они на улице играют только до 21, потом мыться и укладываться…
Как быть?
Да, да, занимаюсь :)) Но частенько, во время чтения, тянет ко сну 🙂 Что с этим поделать? 🙂
Здравствуйте!
Спасибо больше за ваши прямые эфиры!
Подскажите пожалуйста насчёт режима дня и питания:
я кормящая мать, и с тех пор как родился малыш, плотно ужинаю вечером, например, гречку часов в 9.
И утром ни о чём не могу думать, пока не поем плотно, едва проснувшись! Конечно, потом уже настроение для практик совсем «не то»…
Не знаю, потакаю ли я себе и уже пора (сыну 5 месяцев) следовать режиму или это действительность потребность организма, пока кормлю?
Если можно ,ответьте, как быть, когда человек работает в ночные смены? У Вас получается, лекция несет энергетику легкости.Спасибо.
Здравствуйте, Олеся и Вячеслав! Около полугода ложилась спать в 22 и вставала в 5:30…..Но вот уже месяц ложусь в 23 и просыпаюсь в 7, практически постоянно без будильника! Как начать опять следовать тому, правильному режиму дня? 🙂 Постепенно или сразу? 🙂
Приветствую вас. А как начать засыпать в 9 вечера? Ведь годами уже отложилась привычка ложится после 12 и перебороть ее почему то сложно. Спасибо.
Здравствуйте, Вячеслав!
Вы прекрасно ведёте лекцию, даже юмор и улыбка передаются в эфир.
Вы молоды и достаточно опытны.
Всей вашей команде и Вам лично желаю счастья!
Фира,
Израиль.