Об искусстве ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ и о том, как добавить уважение в отношения, продолжим наш разговор в прямом эфире с Диной Талалаевой.
Ждем вас 6 декабря в 10:00 (Мск).
Подробнее о лекторе:
Дина Талалаева — практикующий психолог, профессиональный консультант по родовым программам, игротерапевт, психолог-терапевт ТВУ, терапевт КПТ, специалист по системной семейной психотерапии и сказкотерапии..
Автор и ведущая практикумов по эмоциональному интеллекту, энергии Рода, женской самооценки и пр. Создатель проекта «Благостная женственность», проекта «Клуб Благость» О. Г. Торсунова и проекта «LITE» по переводу и транскрибированию лекций О. Г. Торсунова.
Педагог фестиваля «Благость».
Автор книги “Как взлететь на крыльях Рода и поменять свою судьбу”
Член Международной Профессиональной Гильдии психологов-игропрактиков.
Сертифицированная ведущая трансформационных игр, специалист по метафорическим ассоциативным картам.
Дина Талалаева в Instagram: @dy_dasi
Ждем ваши вопросы в комментариях или по номеру +79002390963 (WatsApp и Viber).
Доброе утро, очень благодарю за эфир, и за ваши лекции! я поняла в чем причина той ситуации в которой оказалась. Я сама нарушаю границы, и сама не понимаю как это и что это. Такое не знание к сожалению. можете дать советы для таких новичков, с чего начать, что можно делать?
Тяжело воспринимать отказы близких, сразу растерянность, что делать. Ну и в большинстве случаев я беру на себя то, о чем попросила близкого и получила отказ, но внутри при этом зреет обида. Как можно работать в таком случае?
Вопрос про поздние или ранние звонки и сообщения, если это не систематически: есть ли смысл объяснять что-то человеку или можно просто не брать трубку и не отвечать? Звук у меня выключен, поэтому это в принципе не особо меня беспокоит. То есть вопрос: всегда ли нужно проговаривать свои границы или иногда достаточно просто их беречь самостоятельно.
Как понять, что ты нарушаешь границы другого? Я периодически встречаюсь с людьми из прошлого и это обычный разговор: как жизнь, где работаешь и тд… Но сейчас задумался, как тогда вести беседу и о чем, если такое лучше не спрашивать.
Иногда чувствую, что выставляю границы не совсем из состояния баланса, а больше из страха или какого-то негативного опыта. Пониманию, что это вроде как не очень правильно, или как?
Здравствуйте, учусь признавать свои ошибки, но до сих пор болезненно реагирую на то, что мне на них указывают другие, сразу хочется защититься. Как можно с этим работать?
Что значит идентефицировать себя как личность, а не как функция? Может быть можно пример? Просто иногда сложно это разграничить.
Благодарю, Дина! Даже вопросы не успела задать, получила ответы))
Скачала и послушала два эфира на которые не успела, слушали с мужем вместе. Поняли что у него в семье никто не учил границам, ни в моей, и все ссоры у нас и конфликты, все потому что мы друг от друга уважения требуем. Пробуем делать свои границы, и пока сложно. Дина и анна, вот вопрос, если я заметила что нарушаю границы мужа, то как надо поступить? и как заметить это до нарушения? Что еще можно почитать про границы?