Приглашаем вас на новый цикл прямых эфиров с Дарьей Зелент – “ГОВОРИМ ИЗ СЕРДЦА”. В этом цикле мы будем учиться устанавливать сердечные отношения и видеть в другом человеке личность, заслуживающую уважения.
Мы начнем с умения говорить о своих чувствах и просить о том, в чем нуждаешься.
Подключайтесь к нам 12 апреля в 10:00 (Мск), чтобы узнать:
– чем оценка и критика отличается от наблюдения;
– чувства и реакции – разделяем и осознаем;
– что значит принимать ответственность за свои чувства;
– сформируем словарь для выражения чувств;
– какие бывают виды просьб;
– как озвучить свою просьбу.
Дарья Зелент: преподаватель по речевому имиджу и межличностной коммуникации. Изучает ведические знания более 10 лет. Запустила движение клубов “Благость” в Беларуси. Ведущая мероприятий 800+ человек. Автор и ведущая тренингов по речи и коммуникации на фестивале “Благость”. Спикер практикумов и вебинаров в проекте он-лайн обучение О.Г. Торсунова.
Дарья Зелент в Instagram: @zelent_darya
Ждем ваши вопросы в комментариях или по номеру +79002390963 (WatsApp и Viber).
Откуда берется эта тенденция к суждениям, это ведь естественный результат анализа или нет?
Мне всегда казалось, что техникой “Я-сообщения” тоже как будто перекладываю ответственность за свои чувства выражая их, вроде как “я чувствую обиду на тебя”. И мне не очень ясно, что с этим должен делать другой человек, ведь это мое чувство и в каком-то смысле моя проблема. Зачем тогда мы об этом так говорим?
А как напомнить близкому человеку реально о его долге? К примеру, младший брат хочет бросить жену с маленьким ребенком?
У меня есть страх выражать потребности, потому что уже был опыт, что окружающим в каком-то смысле все равно на них… И как с этим можно работать?
Дарья, спасибо Вам большое за эфир! Очень интересно, понятно и полезно!
У меня выработалось какое-то равнодушие вместо суждений, и мне кажется это даже хуже… Как из этого выбираться?
А как тогда совсем не оценивать? Олег Геннадьевич говорит отстраняться, если муж ведет себя не правильно, но это же мы оцениваем правильно или нет… И это в каком-то смысле отчуждение, но во благо для мужа и отношений… Наверное, нужно еще раз переслушать эфир, но пока не до конца разобралась в этом.