Каждое утро в 6:30 (по будням) / 7:00 (по выходным) для вас будут звучать аудио-выпуски занятий по йоге для начинающих.
На этой неделе упражнения для избавления от боли в спине.
Для вашего удобства мы выложили видео со всеми асанами, по которому вы можете проверять правильность выполнения упражнений.
Нам очень важен обратный отклик. Поэтому мы с нетерпением ждем ваших комментариев, чтобы понять, насколько удобен для вас такой формат и стоит ли продолжать данный проект.
Начните день вместе с «Веда-радио»!