00:00 Добро пожаловать в школу женского обаяния

Введение в проект

00:00 Оксана Волкова Чедойва приветствует участников и представляет проект, который помогает женщинам раскрыть свою красоту и внутреннюю силу.

01:17 Подчеркивается важность времени для самопознания и принятия себя, что способствует счастью.

Значение присутствия

01:51 Участие женщин создает атмосферу радости и вдохновения, что делает обучение более эффективным.

02:23 Оксана отмечает значимость фестиваля «Благость» как пространства для встреч и обмена опытом.

Приглашение к участию

02:47 Призыв ко всем желающим присоединиться к фестивалю, который был перенесен несколько раз из-за обстоятельств.

03:11 Обсуждение дополнительных женских встреч на фестивале, которые создают уникальную атмосферу общения.

03:35 Что такое женственность?

Погружение в тему

05:24 Оксана предлагает слушателям закрыть глаза и сосредоточиться на своих чувствах для понимания концепции женственности.

Энергия женственности

06:09 Женственность определяется как энергия и состояние, которое проявляется по-разному у каждой женщины.

Источники энергии

07:03 Обсуждаются три основных источника энергии: духовная практика, природа и внутренние ресурсы.

Внутренние ресурсы

07:56 Оксана акцентирует внимание на внутренних ресурсах женщин как ключевом элементе их силы.

08:27 Значение матки как источника энергии

Энергетическая сила матки

09:39 Как направить сексуальную энергию в мирных целях?

Важность накопления внутренней энергии

09:39 Накопление сексуальной энергии и ее направление в мирных целях является важным аспектом для женщин. Это связано с божественными женскими качествами, которые присутствуют у каждой женщины.

10:24 У мужчин природа отличается: они сосредоточены на работе и воспитании через различные жизненные ситуации, тогда как женщинам важно проявлять свои качества.

11:03 Каждая женщина уникальна и талантлива; акцент на доброте и красоте может помочь раскрыть эти качества.

Кризисы и их влияние на женщин

11:41 Женщины теряют ресурсы в кризисные моменты, начиная с детства или беременности. Эти ситуации могут оказывать длительное влияние на жизнь.

12:18 Социальная компетентность формируется в школе, где девочки сталкиваются с давлением соответствовать ожиданиям окружающих.

Реакция на кризисы

12:53 В высшей школе также возникают кризисы, которые могут приводить к эмоциональным заморозкам. Это может вызвать проблемы с дыханием и ощущением жизни.

13:33 Негативные воспоминания из прошлого могут оставаться внутри нас, мешая нормальному функционированию.

Внутренние ресурсы и самовыражение

14:15 Необходимость учиться выходить из кризисов не была заложена ни в детском саду, ни в школе. Это приводит к подавлению внутренних ресурсов женщин.

14:47 Женщины становятся более счастливыми и привлекательными, когда начинают заниматься собой и фокусироваться на своих внутренних ресурсах.

Принятие себя

15:35 Важно принимать все аспекты своей природы — как светлые, так и темные стороны. Это позволяет женщине быть гармоничной.

16:15 Фокусировка на себе становится особенно актуальной в современном мире; это требует внимания к своим действиям и мыслям.

Действия как путь к изменениям

17:45 Женское счастье и внутренние ресурсы

Направление женского счастья

17:45 Обсуждение важности фокуса на собственных желаниях и целях в контексте женского счастья. Упоминается о необходимости исследовать свои отношения с мужчинами, как настоящими, так и будущими.

18:30 Подчеркивается значимость доверия к себе и своим качествам, а также необходимость развивать мужские качества для гармонии в отношениях.

Примеры потери женских ресурсов

19:29 Вводится тема примеров, где женщины теряют свои ресурсы. Рекомендуется слушать себя и записывать мысли, которые могут быть важными для личного роста.

20:03 Указывается на ценность женских мыслей как источника энергии и сокровища. Приводится личный опыт автора о том, как осознание этой ценности изменило её жизнь.

Истории из жизни

21:02 Рассказ о девочке, которая ждёт маму у окна. Описывается ситуация опоздания матери без предупреждения, что приводит к эмоциональному стрессу у девочки.

21:29 Второй пример касается подростка, который слышит негативные сравнения от старшего брата. Это приводит к физическим проблемам со здоровьем из-за подавленных эмоций.

Влияние молчания на здоровье

23:51 Обсуждается связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Девочка страдает от заболеваний горла после того, как не выразила свои чувства.

24:47 Упоминается о долгом пути к исцелению через осознание своих эмоций и разговор с братом.

Путь к восстановлению

26:02 История любви и самопознания

Путешествие в Париж

26:02 Женщина летит в Париж с любимым мужчиной, их отношения кажутся идеальными, но она возвращается с температурой, что символизирует внутренние изменения.

26:53 Елена, которая полетела в Париж, становится совершенно другой личностью после поездки. Она не может выздороветь и теряет связь с окружающими.

27:17 В первый раз в Париже Елена ждет предложения от своего партнера во время романтической прогулки по городу.

Ожидания и реальность

27:47 Партнер говорит о будущем: 10-летие свадьбы и совместные путешествия с детьми. Это создает у Елены надежды на серьезные отношения.

28:23 Вечер перед вылетом они ужинают в ресторане, где Елена надеется на предложение руки и сердца.

Коммуникация в отношениях

29:09 Елена задает вопрос своему партнеру о свадьбе, но он не дает четкого ответа. Это вызывает у нее сомнения относительно его намерений.

29:30 Обсуждение ожиданий и предложений показывает важность открытой коммуникации между партнерами.

Саморазмышление и рост

30:44 После обсуждения свадьбы мужчина задает вопрос о том, готовы ли они к этому шагу. Это подчеркивает необходимость взаимного понимания в отношениях.

31:30 Женщины должны осознавать свои внутренние ресурсы и ценности для построения здоровых отношений.

Принципы счастья

33:20 Необходимо пересматривать свою жизнь и обращать внимание на моменты, которые мешают быть счастливым.

33:47 Принцип 4D (доживание до чего-то большего) не актуален; важно стремиться к радости и легкости жизни.

Красота как источник энергии

35:32 Камень на дороге: Как преодолевать препятствия?

Важность гармонии с энергиями

35:32 Женщинам важно жить в гармонии с сильными энергиями, даже если это требует идти туда, куда меньше всего хочется.

36:05 Подсознание стремится к стабильности и привычному, но необходимо убирать препятствия для нахождения сокровищ в жизни.

Прича о камне на дороге

36:44 Древний правитель решил узнать правду о своем народе и положил огромный камень на дорогу, чтобы наблюдать за реакцией людей.

37:29 Люди обходили камень, ругались, но лишь один человек убрал его и нашел мешок с золотом — награду за преодоление препятствий.

Применение медитации для трансформации

40:00 На фестивале женщины проходят медитацию, которая приводит к прорывам и изменениям в жизни.

40:45 Одна из участниц поделилась историей о том, как после медитации ей сделали предложение руки и сердца.

Сила женщин

41:29 Женщинам важно осознавать свою внутреннюю силу и принимать ее как часть своей природы.

42:00 Сила женщины проявляется не только в физическом плане, но также в способности адаптироваться к различным жизненным ситуациям.

Обращение к внутреннему ресурсу

42:36 Важно обращать внимание на внутренние ресурсы каждой женщины и использовать их для достижения гармонии.

43:17 Призыв к женщинам: развивать свои внутренние силы и быть внимательными к своим потребностям.

Ответы на вопросы участников

43:41 Участница делится своими ощущениями от напряжения в области живота; важность принятия своих чувств как первого шага к решению проблемы.

45:06 Понимание боли и женской природы

Важность осознания боли

45:06 Прямое дыхание в область боли помогает понять её значение. Боль может означать потребность в внимании к женской природе и репродуктивной системе.

Эмоциональные и физические потребности

45:33 Боль может сигнализировать о различных эмоциональных потребностях, таких как соскученность или необходимость проявить свою женскую природу в отношениях с мужчинами.

Практика самосознания

46:02 Важно задавать себе вопросы о своих чувствах и ощущениях, чтобы установить контакт с собой. Ответы могут прийти не сразу, но они важны для понимания себя.

Три ключевых вопроса для женщин

46:27 Первая практика — спрашивать себя: «Что я сейчас чувствую?» Это помогает осознать свои эмоции.

47:18 Второй вопрос: «Что я ощущаю?» Он направлен на внимание к телесным ощущениям.

48:05 Третий вопрос: «Что я хочу?» Этот вопрос следует задавать после первых двух, чтобы понять текущие желания.

Формирование привычки самосознания

49:14 Для формирования привычки важно использовать напоминалки и практиковать эти вопросы ежедневно в течение 48 дней. Это поможет сделать практику естественной частью жизни.

49:59 Проблемы доверия и внутреннего состояния

Поиск причин утраты доверия

50:24 Если женщина теряет доверие к себе, важно исследовать ситуации, которые могли привести к этому состоянию.

Отношения с мужчинами

50:54 Необходимо анализировать отношения с отцом и первыми мужчинами в жизни, так как они могут влиять на уровень доверия к себе.

Работа над внутренним состоянием

52:36 Как найти эмоциональное наполнение?

Важность обращения за помощью

52:36 Необходимо задавать вопросы и искать помощь, если не удается справиться самостоятельно. Выбор психолога — важный шаг для получения поддержки.

53:06 В настоящее время открыты возможности для личного роста и самопознания. Нужно быть открытым к миру и задавать вопросы, чтобы получать ответы.

Поиск ресурсов вместо проблем

53:39 Вместо того чтобы сосредотачиваться на недостатках, важно искать ресурсы, что меняет восприятие ситуации и настроение.

54:06 Женщины часто сталкиваются с выбором между долгом и собственными желаниями. Эмоциональная наполненность важна для гармонии в жизни.

Эмоциональный банковский счет

54:50 Концепция «эмоционального банковского счета» подразумевает накопление положительных эмоций через взаимодействие с собой и другими людьми.

55:12 Важно фиксировать радостные моменты в жизни, такие как природа или приятные воспоминания.

Общение в отношениях

55:35 Женщинам необходимо делиться своими чувствами с партнерами. Это помогает создать эмоциональную связь.

56:29 Мужчинам важно слушать женщин без советов, просто поддерживая их эмоционально.

Источники эмоциональной подпитки

57:21 Эмоции можно черпать из различных источников: хобби, общения с подругами или природы. Это помогает восстановить внутреннее состояние.

57:48 Женщины восстанавливаются в горизонтальном положении; это универсальный секрет их эмоционального наполнения.

Индивидуальные подходы к счастью

58:42 Каждая женщина должна знать свои источники радости и удовлетворения. Это может быть как активное времяпрепровождение, так и спокойные занятия.

59:47 Женская миссия и самопознание

Ответственность в отношениях

59:47 Обсуждается важность взаимной ответственности в отношениях, особенно когда есть дети. Женщинам не следует ожидать, что мужчины будут выполнять все обязанности без их участия.

1:00:06 Упоминается о том, как важно для женщин понимать себя и помогать другим. Это вдохновляет на личностный рост и развитие.

Ресурсы и поддержка

1:00:39 Оксана делится информацией о своем сайте и Instagram, где можно найти полезные ресурсы по воспитанию детей и женскому счастью.

1:01:02 Подчеркивается необходимость делиться ресурсами с другими женщинами через социальные сети для поддержки друг друга.

Ловушки женского мышления

1:01:36 Задается вопрос о том, как преодолеть стеснительность в просьбах о помощи. Это часто становится препятствием для женщин в их жизни.

1:02:03 Обсуждается «женская ловушка», когда женщины ожидают, что мужчина будет заботиться о них без активного участия с их стороны.

Самоценность и здоровье

1:03:57 Говорится о важности заботы о себе и своих потребностях. Женщины должны осознавать свою ответственность за собственное благополучие.

1:04:35 Подчеркивается связь между здоровьем женщины и ее способностью быть ресурсом для других. Забота о себе — это основа здоровья семьи.

Завершение эфира

1:06:38 Ведущая благодарит участников за глубокую дискуссию и подчеркивает важность поиска своей женственности.