00:00 Каково естественное материнство?
Введение в тему
00:00 Доброго утра, слушатели Вяда Радио. Сегодня обсуждаем тему «Естественное материнство» с Ольгой Глушковой, перенатальным психологом и консультантом по грудному вскармливанию.
00:33 Ольга приветствует слушателей и выражает радость от участия в эфире. Она немного волнуется, но уверена, что все пройдет хорошо.
Прожденное ожидание детей
00:57 Обсуждается понятие «прожденное ожидание детей», которое не так широко известно среди мам. Многие сталкиваются с этим впервые.
01:21 Женщины получают огромное количество информации о родительстве через интернет и книги, что может сбивать с толку при выборе подходящих методов ухода за детьми.
02:11 Упоминается утрата традиционной культуры ухода за детьми из-за изменений в обществе и прогресса науки, который не всегда является улучшением для матерей и детей.
Исторический контекст
02:39 Ольга делится историческими аспектами: во время войны женщины были вынуждены выполнять мужскую работу, что повлияло на их роль как матерей и уход за детьми.
03:51 Система кормления новорожденных каждые три часа была установлена в прошлом, но современные рекомендации изменились; это связано с потерей связи между матерью и ребенком из-за работы женщин вне дома.
Изменения в родах
04:56 Роды стали происходить в больницах только недавно (в 1918 году), что изменило подход к родам и уходу за новорожденными; раньше матери оставляли детей на сутки после рождения для отдыха.
06:27 Обсуждается важность первого часа после рождения для формирования связи между матерью и ребенком; этот момент стал более признанным благодаря современным исследованиям о «золотом часе».
Психологические аспекты ожиданий
06:57 Каждое новое поколение приносит свои ожидания; эти ожидания формируются на генетическом уровне и начинают проявляться уже на 16-й неделе беременности матери.
07:54 Ожидания ребенка и матери при рождении
Ожидания ощущений у новорожденного
07:54 Ребенок ожидает определенных ощущений, таких как безопасность и комфорт, что важно для его адаптации к внешнему миру.
08:54 Внутриутробные ощущения сильно отличаются от тех, которые ребенок испытывает после рождения; он чувствует себя обнятым и защищенным в утробе.
Адаптация к новым ощущениям
09:20 После рождения ребенок сталкивается с чувством невесомости и пустоты, что может быть неприятным опытом. Мать должна поддерживать его, чтобы помочь ему привыкнуть к новым условиям.
09:47 Перенание (группировка) помогает вернуть ребенку внутриутробные ощущения безопасности через физический контакт. Это важно для формирования положительного опыта взаимодействия с телом.
Понимание потребностей ребенка
10:12 Непонимание матерью того, как правильно ухаживать за ребенком, может привести к негативным впечатлениям у малыша о своем теле и окружающем мире.
10:33 Важно учитывать ожидания ребенка: если мать не понимает их, это может вызвать недоразумения в общении между ней и малышом.
Ожидания матери при рождении
11:00 У матери также есть свои ожидания относительно родов и воспитания; они формируются на основе жизненного опыта и социальных факторов.
12:20 Женщина передает свой опыт детям через наблюдение и взаимодействие; это важный аспект материнского инстинкта.
Генетические аспекты материнского инстинкта
13:35 Материнский инстинкт зависит от гормонального фона женщины во время родов; чем естественнее проходят роды, тем лучше включается этот инстинкт.
Ожидания женщин при рождении ребенка
Влияние социальных факторов на восприятие материнства
15:45 Женщины часто наблюдают за детьми в окружении, но первый опыт близкого контакта с новорожденным может быть уникальным и пугающим.
16:32 Существует подсознательное ожидание, что старшие женщины передадут свои знания о воспитании детей, однако многие матери не имеют положительного опыта ухода за детьми.
Трудности современных матерей
17:27 Молодым мамам сложно справляться без поддержки; они ожидают помощи от окружающих, но часто остаются одни.
18:05 Ожидание наличия группы поддержки из женщин, готовых помочь в быту и адаптации к новой жизни с ребенком, также остается невыполненным.
Утрата традиций и сообществ
18:35 Утраченное взаимодействие между женщинами приводит к тому, что они чувствуют себя изолированными и перегруженными обязанностями.
19:05 Наличие сообщества матерей позволяет делиться опытом и поддерживать друг друга в трудные времена.
Значение общения для матерей
19:33 Общение с другими женщинами помогает избежать чувства одиночества и рутины в уходе за ребенком.
20:17 Сообщества могут существовать долгое время, создавая крепкие связи между матерями.
Ожидания детей от матерей
20:38 Мать должна понимать ожидания своего ребенка и удовлетворять их для его благополучия.
21:05 Максимальный контакт с новорожденным важен для его психологического комфорта; ребенок должен находиться рядом с матерью в первые дни после рождения.
Психологические аспекты ухода за новорожденным
21:30 Первые 40 дней жизни ребенка критически важны для формирования доверительных отношений между ним и матерью.
21:57 Ребенок должен привыкнуть к своей микрофлоре через близкий контакт с матерью до знакомства с внешним миром.
Заключение о значимости первых дней жизни
22:15 Чем больше времени мать проводит рядом с ребенком в первые дни, тем лучше формируется эмоциональная связь.
23:14 Доверие и связь между матерью и ребенком
Важность доверия в отношениях
23:14 Ребенок будет доверять своим родителям, особенно матери, которая становится авторитетом. Она должна показать, что понимает его потребности и готова помочь.
Первые 40 дней жизни
23:35 В первые 40 дней жизни ребенок часто прикладывается к груди, что важно для формирования связи. Существуют рекомендации не приучать ребенка к руке, но это не обосновано.
Ощущение безопасности
24:20 Когда ребенок находится на груди у матери, он чувствует себя спокойно и защищенно. При укладывании в кроватку он может испытывать страх из-за потери этого ощущения.
Разделение тел
25:12 Ребенок постепенно осознает свое тело как отдельное от матери. Это разделение происходит во время бодрствования, когда он начинает исследовать окружающий мир.
25:41 Сон и контакт с матерью
Необходимость совместного сна
25:41 Совместный сон с матерью необходим для эмоционального комфорта ребенка. Ночные позы должны быть безопасными для обоих.
Период бодрствования
26:06 До трех месяцев дети не должны оставаться одни на сон; они нуждаются в постоянном контакте с матерью для развития самостоятельности.
27:24 Высаживание ребенка: важные аспекты
Что такое высаживание?
27:24 Высаживание — это процесс помощи ребенку в управлении своими физиологическими потребностями. Это не просто посадка, а поддержка естественных рефлексов.
Влияние на развитие
27:48 Высаживание помогает ребенку быстрее освоить управление своим телом и способствует развитию его функций.
30:05 Личный опыт высаживания
Примеры из практики
31:00 Ключевые аспекты материнства и ухода за детьми
Эмоциональные реакции детей и их значение
31:00 Дети могут проявлять различные эмоции, такие как плач или радость, что является нормальным. Мать быстро осознает закономерности поведения ребенка перед определенными действиями, такими как попис или покак.
Важность поддержки женщин в уходе за детьми
31:24 Женщины на курсах обсуждают необходимость более активного подхода к высаживанию детей. Участницы отмечают улучшение состояния ребенка после начала практики.
Выборы матерей в уходе за детьми
31:53 Современные матери имеют возможность выбирать методы ухода: высаживать ли ребенка, спать с ним или нет. Однако мнение о том, что смеси могут заменить грудное молоко, вызывает сомнения.
Неповторимость грудного молока
32:41 Грудное молоко содержит уникальные микроэлементы и энергию матери, которые невозможно воспроизвести в смесях. Это подчеркивает важность естественного вскармливания для здоровья ребенка.
Проблемы с уходом у работающих матерей
33:12 Одна из женщин делится опытом работы и ухода за трехмесячным ребенком. Она считает, что материальное обеспечение важнее присутствия рядом с ребенком.
Замена материнского внимания
33:42 Бабушка может заботиться о ребенке, но она не заменит мать. Выбор между работой и временем с ребенком не всегда является истинным выбором; это скорее компромисс.
Потребности ребенка vs. потребности матери
34:08 Ребенок не понимает финансовых аспектов жизни; его интересует только удовлетворение базовых потребностей. Матери важно находить баланс между работой и вниманием к ребенку.
Законы природы в материнстве
36:03 Естественное материнство основано на биологических законах. Существуют определенные правила по уходу за детьми и построению отношений между родителями.
Последствия выбора матерей
37:21 Женщины должны осознавать последствия своих решений относительно роли отца в жизни ребенка и своего участия в воспитании.
Роль отца в первые дни жизни ребенка
37:48 Отец обычно не участвует активно в уходе за новорожденным в первые 40 дней. Его роль заключается больше в поддержке матери во время этого периода.
Поддержка отца во время ухода
39:09 Ответственность родителей в воспитании детей
Роль матери и отца в жизни ребенка
39:09 Мать является главной ответственной за ребенка, всегда откликается на его потребности. Отец постепенно входит в жизнь ребенка, особенно если живет с матерью.
39:38 Женский мозг устроен так, что женщины легче воспринимают сигналы от детей, тогда как мужчины сосредоточены на целях и менее внимательны к мелочам.
40:09 Мужчина становится более понятным для ребенка, когда тот начинает эмоционально реагировать (примерно после двух месяцев).
40:36 Папа может активно участвовать во время бодрствования малыша, но укладывать спать чаще всего все равно мама из-за грудного вскармливания.
Взаимодействие между родителями и детьми
40:57 Если отец активно ухаживает за матерью, это помогает ему чувствовать себя приобщенным к жизни ребенка.
41:20 Привязанность между ребенком и родителем формируется через общение во время бодрствования.
Развитие ребенка и необходимость контакта с матерью
41:53 Ребенок должен проводить время на коврике для развития, но также нуждается в близости с мамой для эмоционального комфорта.
42:24 Если ребенок постоянно требует внимания матери, это может указывать на недостаток тепла или безопасности в первые месяцы жизни.
Поддержка матери и уход за ребенком
42:48 Полноценное развитие ребенка возможно только при удовлетворении базовых потребностей и наличии эмоциональной связи с матерью.
43:12 Если совместный сон не налажен, стоит рассмотреть возможность его организации для улучшения взаимодействия.
Советы по уходу за детьми
43:36 Для успокоения тревожного малыша можно использовать современные приспособления (слинги), чтобы освободить руки матери для других дел.
Разделенный сон: мифы и реальность
44:26 Разделенный сон считается нормальным, если мать рядом с коляской и сразу реагирует на пробуждение ребенка.
45:02 Дети обычно не спят отдельно от матери; совместный сон способствует лучшему уходу за малышом.
Уход за близнецами: особенности
46:41 Основные принципы естественного материнства
Введение в естественное материнство
46:41 Обсуждение важности помощи и поддержки для матерей, занимающихся естественным материнством.
47:02 Естественное материнство требует максимального контакта с новорожденным, который постепенно уменьшается по мере роста ребенка.
Контакт и взаимодействие с ребенком
47:24 Упоминание о сложности поддержания контакта с трехлетним ребенком, который становится более активным.
47:47 Кормление грудью и совместный сон как ключевые аспекты естественного материнства; высаживание ребенка также упоминается как важная практика.
Роль матери в быту
48:09 Мать может заниматься своими делами, пока ребенок спит, что важно для формирования у ребенка правильного представления о жизни.
48:33 Если мать не занимается бытом и только развлекает ребенка, это может привести к неправильному восприятию реальности у малыша.
Психология младенца
49:08 Важно понимать, что если мать не выполняет домашние дела, ребенок может вырасти с ошибочным представлением о том, как устроена жизнь.
49:33 Обсуждение мнения о том, что прикладывание к груди должно происходить сразу после рождения; чем младше ребенок, тем больше он нуждается в этом процессе.
Прикладывание к груди и его значение
49:56 Чем младше ребенок, тем сильнее его потребность в сосании для успокоения и удовлетворения базовых потребностей.
50:21 Подчеркивается связь между сосанием и нервной системой: маленькие дети используют сосание для успокоения.
Общение с ребенком во время бодрствования
51:20 Вопросы о том, как справляться с требованиями внимания со стороны детей; важно находить баланс между общением и выполнением домашних дел.
51:47 Мать может заниматься своими делами даже при наличии ребенка на руках; это помогает ребенку чувствовать себя защищенным.
Заключение: необходимость отдыха для матери
52:39 Обсуждение необходимости восстановления матери после родов; важно учитывать состояние здоровья матери перед принятием решения об уходе от ребенка.
53:48 Как предотвратить послеродовую депрессию?
Понимание послеродовой депрессии
53:48 Послеродовая депрессия не является универсальным состоянием и не возникает у всех женщин. Она зависит от удовлетворения ожиданий матери во время беременности и родов.
54:14 Важным фактором является то, как проходили роды. Сильные вмешательства могут негативно сказаться на эмоциональном состоянии женщины после родов.
54:38 Разлука с ребенком сразу после рождения (например, отсутствие возможности обнять или понюхать его) может привести к развитию депрессивных состояний.
Факторы, способствующие депрессии
55:03 Если женщина не может быть рядом с ребенком или испытывает страхи по поводу ухода за ним, это вызывает тревогу на подсознательном уровне, что усугубляет состояние.
55:30 Лучшей профилактикой послеродовой депрессии являются благоприятные условия для родов и качественный уход за новорожденным сразу после рождения.
Личный опыт и рекомендации
56:02 Автор делится личным опытом: домашние роды прошли без депрессии благодаря близости к ребенку и отсутствию разлуки.
56:27 Рекомендуется углубленное обучение о естественном материнстве для будущих матерей, чтобы они могли лучше подготовиться к этому важному этапу жизни.