От сердца к сердцу

Проект основан в 2007 году О.Г.Торсуновым

24.09.2020 Забота о себе

Лекция «Забота о себе» — беседа с лектором Николаева Анжелика. Мы не можем принимать других, если мы до конца не приняли себя, и поэтому ответственность первой ответственной женщины – это познакомиться с собой, познакомиться со своей уникальной уникальностью, которая раскрывается каждое мгновение внутри её тела, поэтому вот женственность для меня – это вот такое магия материнства, позаботиться о себе, поддержать себя, потому что ведь не всегда мы, когда растём и развиваемся, у нас есть благоприятные условия, и все уже это знают, эту тему, что травмы, они смотрят и говорят «вот у меня было тяжёлое детство, и поэтому я такая».

Смыслы по хронологии

04:15 — И женственность в моем понимании – это когда женщина не просто принимает себя полностью, вот такая я, любите меня такой, какая я есть, нет, она понимает, что есть я со всеми своими проявлениями, такая полная, целая вселенная, и соприкасаясь с другими людьми, она принимает их полностью.

05:12 — Мы не можем принимать других, если мы до конца не приняли себя, и поэтому ответственность первой ответственной женщины – это познакомиться с собой, познакомиться со своей уникальной уникальностью, которая раскрывается каждое мгновение внутри её тела, поэтому вот женственность для меня – это вот такое магия…

13:06 — Всё, похвалите себя, поблагодарите себя, Господи, дорогая, я тебя слышу, я слышу тебя, что ты хочешь в ванну, но сейчас нам с тобой нужно идти на работу, а вечером мы с тобой примем ванну, или, допустим, в субботу у нас будет целый день, или у нас будет полдня, или 20 минут, или 10 минут, я выделю на ванну, и мы с…

19:43 — И если взрослый не обогащает жизнь ребенка более высокими смыслами, то ребенок так и остается вот на этой позиции маленькой девочки, которая хочет радовать всех, и вот на ценность себя и на проявление себя вот на этот уровень женщина не выходит, и соответственно, когда она выходит во взрослую жизнь, начинает работать…

20:12 — И поэтому здесь очень важно опять же делать ту первую часть, про которую мы уже поговорили, если женщины только что присоединились к нашему эфиру, я советую посмотреть начало этого эфира, а вторая часть это останавливаться и спрашивать, вот этот проект, который меня приглашает сейчас, вот эта личность, как он…

29:48 — Почему так бывает, понимая, что нахожусь не в ресурсном состоянии, что нужно отдохнуть, восстановить силы, но при этом чувствуя неуемное желание спасать кого-нибудь, стать благодетелем, хотя меня об этом не просят.

30:43 — И вот так получается, что в детстве, допустим, как достаточно адекватной поддержки ребенку, его или обесценивали, может быть, вы в своем детстве вспомните, сейчас Юля и остальные все тоже наши слушательницы, пожалуйста, вспомните свое детство и как часто, может быть, в вашем детстве звучали слова, мама взрослая, она…

35:55 — Поэтому если мы будем обращаться к нему и параллельно выстраивать, выращивать у себя то, что нам необходимо, то ваш прогресс и ваши достижения целей в ваших проектах по жизни будут намного успешнее.

40:38 — Ну, то есть, если вы один раз съели мороженку, это нормально, а если вы каждый раз, прежде чем пойти на какое-то дело или выйти из дела, ну, допустим, вы идёте, вам нужно что-то сделать, и вот вы кушаете мороженку перед этим, или наоборот, вы выходите с работы и едите мороженку.

46:29 — А если вам сейчас кажется, что Анжелика говорит о каких-то заоблачных вещах, это какие-то очень высокие стандарты, это вообще не про наш мир, в нашем мире нужно вообще есть что-то, нужно в конце концов, деньги зарабатывать нужно, тогда ваша задача может звучать примерно так, что ваша задача соединить вот это…

50:50 — А ведь вот вы знаете, дорогие, если мы действительно хотим стать счастливыми в этом мире, да, а счастье, оно лежит намного выше, чем просто материальный уровень, и если мы говорим о духовном уровне счастья, которое истинное счастье, да, тогда, чтобы достичь этого счастья, у нас одна опора, последняя опора религии –…

57:03 — И люди, то есть общество, в котором вы общаетесь, это такое определяющее в системе поддержки, потому что одно дело единомышленники, которые с вами на одной волне, а другое это те люди, которые видят в вас вот эту уникальную уникальность, которая по милости Бога раскроется.

01:00:08 — И я очень прошу прощения сейчас у Оксаночки, очень и сердце прошу ее услышать то, что я сейчас буду говорить, потому что когда человек думает, что он задает вопрос, но констатирует факт, как бы делится тем, что у него происходит, с одной стороны это очень хорошо, потому что он хотя бы озвучивает то, что у него…

Полная транскрипция

Говорящий 2, 00:05 — Доброго начала дня вам, дорогие слушатели Ведеррадио! Надеюсь, ваш день начался с радостных мыслей, а если нет, то попробуем разобраться в причинах с нашим сегодняшним прямым эфире с психологом, автором и ведущей уникальных курсов для женщин, а также преподавателем фестиваля Благости Анжеликой Николаевой. Наша сегодняшняя тема – это забота о себе. Меня же зовут Анна и в ближайшую часть у вас есть замечательная возможность получить ответ от нашей гости на интересующие вас вопросы. Для этого, пожалуйста, присылайте свои сообщения нам в Ватсапе и Вайбере по номеру телефона 7900-239-0963 или оставляйте их на сайте ведеррадио.фм в комментариях под записью о сегодняшнем эфире. Но сейчас я приветствую нашу гостю и передаю ей слово. Здравствуйте, Анжелика!

Говорящий 1, 00:53 — Здравствуйте, Анна! Здравствуйте, дорогие слушатели Ведеррадио! Я счастлива быть сегодня с вами и прожить этот час, поговорить о женщине, о её роли в этом мире и о том, как важно заботиться о себе. Я очень надеюсь, что вы не будете стесняться, будете отправлять свои вопросы, и у нас возникнет чудесный диалог.

Говорящий 2, 01:19 — Мы тоже очень рады с вами увидеться, услышаться здесь, потому что мы слышали ваши лекции на Ведеррадио, они были в эфире, но сейчас такая более живая беседа, она особую ценность для нас представляет, поэтому мы очень рады знакомству. Я лично очень рада знакомству с вами вот здесь, в прямом эфире. И действительно сейчас тема женственности, тема заботы о себе, она становится популярной, и женщины стали как-то понимать, что это важно. Но есть разные взгляды на эту женственность, и хочется услышать именно от вас понимание, кто такая она, настоящая женщина, как она выглядит, как она себя чувствует, как она себя позиционирует.

Говорящий 1, 01:59 — Да, Анечка, вот вы хорошее слово задействовали, как она себя чувствует. Для женщины, но по моему такому скромному убеждению, самое главное – это действительно чувствовать себя, то есть быть собой, быть живой, принимать все свои проявления. Потому что очень часто я встречаю такую подмену, которая звучит примерно так, что ведическая женщина или духовно развитая женщина – это женщина, которая говорит тихим голосом, это женщина, которая вся из себя порядочная, вот такое есть выражение. А женщины бывают разные, да, и часто девчонки, они просто пытаются себя как-то встроить в эту концепцию, и напрочь отрезают возможность проживания, допустим, каких-то негативных эмоций, или каких-то глубоких сердечных переживаний, даже страхов. То есть я иногда встречаю женщин, которые видно по глазам, что ей страшно, но ты ее спрашиваешь, она говорит «нет, мне не страшно, мне хорошо». Ну то есть живая женщина – это та женщина, которая понимает, что здесь и сейчас внутри нее проявляется Господь, а Господь, Он включает в себя все, и Он может проявляться по-разному, поэтому она принимает себя полностью. Если здесь и сейчас она чувствует какие-то негативные эмоции, она не затыкается, не зажимается, а проживает их. Ну, во всяком случае, если она не умеет их проживать, она учится как-то поддерживать себя, раскрывать себя, чтобы вот эта жизнь была жизнью, а не просто каким-то вялым течением. И женственность в моем понимании – это когда женщина не просто принимает себя полностью, вот такая я, любите меня такой, какая я есть, нет, она понимает, что есть я со всеми своими проявлениями, такая полная, целая вселенная, и соприкасаясь с другими людьми, она принимает их полностью. Вы знаете, для меня женственность – это равно материнство, и материнство – это не в плане нянчиться, всем сопли потирать и подгузники менять, а материнство – это про умение создать пространство. То есть, когда женщина встречается с кем-то, в пространстве этой женщины другие люди, у них получается проявить смелость быть собой, и вот мать – это та, которая может создать вот это пространство, то есть она может смотреть на других людей глазами любви. И когда мама может стать такой, как вы думаете?

Говорящий 2, 05:07 — Когда она сама наполнена, когда у неё внутри есть этот источник любви.

Говорящий 1, 05:12 — Да, конечно, когда она прежде всего принимает себя. Мы не можем принимать других, если мы до конца не приняли себя, и поэтому ответственность первой ответственной женщины – это познакомиться с собой, познакомиться со своей уникальной уникальностью, которая раскрывается каждое мгновение внутри её тела, поэтому вот женственность для меня – это вот такое магия материнства, позаботиться о себе, поддержать себя, потому что ведь не всегда мы, когда растём и развиваемся, у нас есть благоприятные условия, и все уже это знают, эту тему, что травмы, они смотрят и говорят «вот у меня было тяжёлое детство, и поэтому я такая». На самом деле ведь мы сейчас уже взрослые, мы сейчас уже достаточно сильные, и мы сами можем поддержать вот этого своего внутреннего ребёнка и попробовать помочь ему раскрыться, и когда вот эти внутренние опоры будут освоены, когда женщина принимает себя полностью, когда понимает, в какой поддержке она нуждается, исходя из особенностей этой своей внутренней уникальной уникальности, тогда она, конечно же, сможет принимать других людей, и тем самым она выполнит своё предназначение, предназначение матери в этом мире.

Говорящий 2, 06:47 — Очень глубокую вещь, спасибо большое за раскрытие такого понимания. Вы упомянули, что иногда девушки, они даже не осознают свои страхи или какие-то свои эмоции, то есть настолько как-то закрыт этот контакт с собой, почему это происходит, что мы даже не можем понять, что мы чувствуем, то есть мы не просто не принимаем, а даже не можем почувствовать себя.

Говорящий 1, 07:10 — Анечка, дорогая, я сейчас скажу банальную фразу, я думаю, что вы её уже сто тысяч раз слышали, все проблемы из детства. Вы понимаете, когда девочка растёт, ей очень важно вот это просперанство, про которое мы с вами говорили в начале, неважно, девочка это или это мальчик, но мы говорим сейчас о девочках, и также, особенно для девочки очень важны такие слова, как «милая, а что ты чувствуешь?», «милая, а как ты чувствуешь?», «а почувствуй, пожалуйста, дорогая». А в основном, когда девчушки растут, они слышат совершенно другие фразы, они слышат «подумай», «семь раз отмерь», «один раз отрежь», то есть девушку, когда она растёт, её всё время направляют в голову, то есть постоянно ей говорят «думай, думай, думай, думай», и поэтому мы оказываемся в голове, в тот момент, когда нам нужно жить сердцем, в тот момент, когда нам нужно чувствовать вот эти эмоции или чувства, которые рождаются внутри нас, мы не можем. Я вот, знаете, постоянно вижу таких женщин на тренингах, которые, им говоришь «ну что ты чувствуешь, милая?», она говорит «ничего не чувствую, ничего не чувствую, как будто я вот замороженная». Это действительно так, в детстве ребёнок может проживать очень много травмирующих ситуаций, и чтобы не чувствовать вот этого боли, вот этого вот какого-то непринятия, обесценивания, ведь родители иногда неосознанно очень ранят ребёнка, очень, и поэтому ребёнок перестаёт чувствовать и начинает думать «ну как бы мне вот так вот жить, чтобы радовать родителя?» Или «как бы мне так жить, чтобы мне меньше доставалось по жизни?» И поэтому женщина, она вся в голове получается, и если у кого-то из наших замечательных слушательниц сейчас возникает вопрос «а как же нам перейти из головы в тело?», вот здесь как раз мы возвращаемся вот в эту фразу «а что ты чувствуешь, дорогая?», то есть, знаете, это как стать самой себе мамой, но если вы не слышали таких слов в детстве, или может быть мамочка об этом не знала, или у мамочки были какие-то там задачи, ей приходилось выживать, и она, ну чтобы во благо хотела дочери, и постоянно ей говорила «подумай, подумай, ты сама должна о себе позаботиться», потому что у неё такой опыт. А вот, а сейчас вам нужно без претензий к маме, абсолютно не трогая маму, да, маму мы уважаем и любим, а просто вот стой перед зеркалом утром, когда вы пробуждаетесь, вот вы там умылись, зубки почистили, что там вы ещё для себя любимой делаете, сделали, и просто спрашиваете «а что ты чувствуешь сейчас, дорогая?». И вот знаете, вначале это будет непросто, потому что вы, может быть, будете стоять в зеркало, смотреть и действительно ничего не слышать. И вот здесь второй этап, даже если вы ничего не услышали, обязательно себя похвалите за то, что вы спросили, потому что поддержка и похвала, они работают для нашего мозга, как такой, знаете, укол релакса, то есть мозг начинает расслабляться, голова потихоньку стекает в тело, да, на это нужно время, но постепенно это случится, поэтому обязательно себя похвалите, и найдите ещё как минимум 5-6 возможностей в течение дня, чтобы задать себе этот вопрос. Допустим, вот второй пункт, вторая точка путешествия внутрь себя, у вас, может быть, завтрак, вы подходите к холодильнику и спрашиваете себя «а что ты, дорогая, сейчас хочешь?», и мозг может сказать «так, мне нужно взять срочно йогурт, съесть бутерброд и бежать на работу». «А что ты хочешь, любимая?». И тоже, опять, наблюдайте, что в теле будет проявляться, да, у вас, может быть, будут выходить, знаете, такие фразы типа «да я хочу спать», «да я хочу, не знаю, в ванну хочу», «а мне нужно на работу идти или ребёнка в садик отводить». Всё, похвалите себя, поблагодарите себя, Господи, дорогая, я тебя слышу, я слышу тебя, что ты хочешь в ванну, но сейчас нам с тобой нужно идти на работу, а вечером мы с тобой примем ванну, или, допустим, в субботу у нас будет целый день, или у нас будет полдня, или 20 минут, или 10 минут, я выделю на ванну, и мы с тобой примем эту ванну. Да, то есть такой внутренний диалог, и вот этот диалог очень важно выстраивать, потому что если вы, допустим, ну какой-то голос изнутри, да, голос внутреннего ребёнка, можно его так назвать, он начнёт проявляться и будет говорить вам что-то, а вы будете говорить «ну, молодец, я тебя услышала», и никак не реагировать, то он опять будет затухать, да, можно даже такой образ, чтобы вам было понятно, представить, что вот вы такая чудесная замечательная женщина, взрослая, красивая, с какими-то уже своими достижениями по жизни, но внутри есть ребёнок, маленькая девочка, которая как-то проявлялась, но её не слышали, или не могли слышать, или не успевали, или ещё что-то, и вот у этой девочки сейчас прям голоса нет, понимаете, и она уже, она уже, она уже, знаете, так разочаровалась, что её услышат, и она уже сидит там в уголочке, и уже ничего не говорит, и поэтому, когда она начнёт говорить, она начнёт говорить очень тихо, так знаете, немножко так с опаской, поэтому ваша задача поддержать её, и обязательно реагировать на то, что будет от неё исходить, и вот это завтрак, и ещё придумайте, пожалуйста, вот несколько там ещё 4-5 пунктов, где в течение дня вы можете задать себе этот вопрос, и пожалуйста, задавайте, и постепенно-постепенно по милости Господа вы переедете из головы в тело, будете себя слышать, и кстати, это очень-очень помогает и в отношениях, и в воспитании детей, потому что когда мы слышим себя, мы становимся более чувствительны к другим людям, и нам легче выполнять свои предназначения, и создавать пространство для других людей, и это просто восхитительная практика.

Говорящий 2, 14:17 — Да, действительно, практика удивительная, казалось бы, такая простая, просто спросить себя, что ты чувствуешь, что ты хочешь, но иногда это и так сложно, и есть какие-то понимания, как правильно, как неправильно, где в этом я, ты просто не можешь даже понять. У нас есть вопрос от Юлии, как раз в эту тему, она прислала нам его ещё до начала эфира, я сейчас его зачитаю. Я часто чувствую опустошение, потому что потратила силы на чужие дела и проекты, но вначале, когда я соглашаюсь на какое-то предложение, оно мне кажется вполне привлекательным. Как научиться помнить о себе и своих интересах и отличать, что моё, а что мне навязывают?

Говорящий 1, 14:54 — Да, дорогая, очень классный вопрос, и он на самом деле глубоко в тему нашего сегодняшнего эфира. У нас была такая цель, обсудить, почему в современном мире важно помнить о себе. Ведь современный мир на самом деле, он очень такой богатый на разные энергии, и в этом мире много разных людей. И самое интересное, что когда мы соприкасаемся с каким-то человеком, соприкасаемся, мы просто в разговоре можем соприкоснуться, пообщаться с человеком, и мы можем ощутить, как у нас возникают какие-то желания, которые в принципе не наши. Замечали вы такое? Или, допустим, у нас появляются какие-то цели, которые нам в принципе не интересны. И вот здесь очень важно отслеживать, а кто находится рядом с вами, а какие цели у этих людей, а какие задачи у этих людей, а мне вообще комфортно с этими людьми, или я нахожусь вообще не с этими людьми, просто потому что надо. Ну вот кому надо? Как это помогает в той цели, которую вы поставили себе на жизнь? Ну или бог с ним, с жизнью, а вы поставили, допустим, на год или на полгода, или еще что-то, вот Юлечка говорит, вначале вроде хочется, а потом понимаешь, что как-то не мое. И вот здесь, опять же, практика для вас, когда вам нужно принять какое-то решение, очень важно уметь останавливаться, то есть не давать сразу ответ. Ведь вот этот вот навык, эта привычка давать быстрые ответы, она откуда идет? Она идет из желания радовать. Ребенок, когда растет и развивается, он очень четко чувствует, как взрослые на него реагируют, а ребенку очень важно принятие, очень важна улыбка родителя, очень ценны вот эти добрые взгляды и слова, и ребенок очень быстро научается делать что-то, что радует взрослого. И если взрослый не обогащает жизнь ребенка более высокими смыслами, то ребенок так и остается вот на этой позиции маленькой девочки, которая хочет радовать всех, и вот на ценность себя и на проявление себя вот на этот уровень женщина не выходит, и соответственно, когда она выходит во взрослую жизнь, начинает работать, она интуитивно переносит на начальника или того человека, который будет инициировать какое-то движение в ее жизни, она переносит роль родителей и начинает радовать их. И поэтому здесь очень важно опять же делать ту первую часть, про которую мы уже поговорили, если женщины только что присоединились к нашему эфиру, я советую посмотреть начало этого эфира, а вторая часть это останавливаться и спрашивать, вот этот проект, который меня приглашает сейчас, вот эта личность, как он отразится на моей жизни, моя жизнь станет лучше, моя цель будет достигнута. Вот знаете, кажется как-то материалистично очень, как-то очень так, это же из головы вообще, Анжелика, что вы такое говорите, я вообще женщина, я должна чувствовать. Вот в том-то и дело, что вы знаете в современном мире есть очень сильный перекос, как будто бы женщина вообще ничего думать не должна, она должна только чувствовать. А истина, как обычно, всегда посередине, то есть женщина точно так же, как и мужчина, должна понимать цель своей жизни, должна понимать ради чего и во что она вкладывает свою энергию. Да, вся энергия, конечно же, от Бога, конечно же, но ведь мы находимся в материальных телах, и у нас очень ограниченное время проживания жизни, у нас ограничены возможности, поэтому очень важно беречь свою энергию, вкладывать ее только туда, куда для вас выгодно, допустим, если вы замужем, у вас есть деточки маленькие, ну или не маленькие, они уже в школе, и вы, допустим, понимаете, что вечером вы должны прийти плюс-минус в ресурсе, а вы убиваетесь на работе, и вот из этого сценария я хочу радовать, да, прям пытаетесь там из кожи вон вылезти, чтобы что-то там сделать для кого-то, и вечером приходите, ну просто выжитые как лимон. Конечно, у вас на детей сил не останется, а когда вы понимаете, что самое главное для меня это семья, дети, ну или еще что-то, что у вас, может быть для вас, не знаю, достижения какие-то важны, это тоже нормально, женщина имеет право, если ее природа к этому предрасположена, тогда вы уже не будете полностью с головой улетать в работу, вы будете выполнять ее настолько, насколько вы можете, но какие-то 50% у вас всегда будут оставаться внутри, тогда ресурсы не будут тратиться, и тогда, когда к вам подойдет человек и скажет, а вот давайте вот в этот проект, вы остановитесь, почувствуете себя, вспомните свои вот какие-то приоритеты по жизни, и скажете, вы знаете, дорогая Марья Ивановна, я вот сейчас не готова вам ответить, дайте мне пожалуйста время, мне нужно допустим там три дня, и вот у вас есть три дня, чтобы взвесить, почувствовать, подумать, все как-то это соединить у себя внутри, и дать ответ. Но здесь следующий момент возникает, ведь возможно вот это предложение Марьи Ивановны будет для вас полезно, оно прям встроится в вашу систему ценностей и усилит ваши цели, задачи, достижения по жизни, а ведь не всегда так будет, да, то есть в какой-то момент вы поймете, что оп, нет, это не моя тема, мне хочется другого, я в это вкладываться не готова сейчас, и вот здесь мы переходим к другому моменту, очень важному в заботе о себе, это умение говорить нет, умение отказывать, и когда у женщины очень активное желание радовать, она не умеет отказывать, ей очень тяжело это делать, и когда она только-только начинает это делать, у неё подключаются и стыд, и вина, и все вот эти чувства, которые как раз нужно проживать, то есть если вы понимаете, что вы не готовы включаться в этот проект, и вам тяжело говорить и отказывать, тогда вы тренируетесь, тренируетесь отказывать и проживать все чувства, которые к вам так или иначе в тело придут, когда вам придется это сделать, и все, тогда потихонечку, знаете, как вначале будет интересно, да, вам нужно будет побольше о себе позаботиться, вам нужны будут ресурсы, чтобы научиться этому освоить этот навык, но поверьте мне, дорогие мои, что когда вы начнете искренне жить из себя, и с любовью к себе отказывать, тогда в вашу жизнь будут приходить другие предложения, которые вам действительно нужны, потому что вы будете заявлять вселенной, что вам не нравится, да, что вам не нравится, но, следующий этап, тут открывается следующий этап, а что нужно, да, то есть мало того, что говорить, что не нужно, да, и отказывать, также нужно учиться озвучивать свое намерение, а как хочется, вот, и если эти все этапы пройдены, то, ну, у вас просто не будет шансов не быть успешной, вы точно будете проявлены в этом мире, и, конечно же, Господь раскроет ваше предназначение в большом экстазе.

Говорящий 2, 23:36 — Очень реализованный, вдохновляющий опыт, вас слушать, вообще очень много энергии сразу появляется на то, чтобы жить так, как вы говорите. На самом деле, это частая проблема, что, ну, вот лично у меня, я понимаю, чего я не хочу, это уже, мне кажется, да, большое достижение, но чего я хочу, иногда сложно понять, и можно ли себя сначала начать хвалить за то, что, ну, хотя бы ты уже знаешь, что тебе не нравится, и появляется ли вот это понимание, что тебе нужно, автоматически, со временем, просто потому, что ты уже как-то учишься слушать себя, или на это нужно осознанно как-то тратить усилия, знаете, выписывать цели, как вообще работа происходит именно с пониманием, чего тебе хочется?

Говорящий 1, 24:18 — Вы знаете, дорогие, да, выписывать цели – это хорошо, но, вот вы знаете, вы большего результата добьетесь, если вы начнете с молитвы, вот вы знаете, вы уже понимаете, чего вы не хотите, но пока не чувствуете, как надо, да, поэтому вы можете, ну, тогда, когда вам удобно, да, в той форме, как вам привычно, просто обращаться к Богу и говорить – Господь, помоги мне, пожалуйста, увидеть, Господь, помоги мне, пожалуйста, услышать, или, допустим, если вы не работаете с телом и чувствительностью, да, тогда прямо так и говорите – Господь, помоги мне, пожалуйста, почувствовать, вот не чувствуй ничего вообще, как холодильник, как морозильник, вот помоги мне, пожалуйста, помоги, потому что, вот вы знаете, это вот интересный парадокс, но как практически психолог и психотерапевт я могу точно сказать, что люди, которые находятся в контакте с высшими силами, у которых есть какая-то духовная практика, неважно, в какой традиции, у них больше результаты, они у них быстрее приходят, потому что, понимаете, когда мы обращаемся к высшим силам, тогда мы идем не просто на своей энергии или на энергии рода, на энергии родителей, мы идем с благословления высших сил, и говорится, что когда мы делаем шаг по направлению к Богу, то Господь делает 10 шагов, поэтому наша задача открываться и говорить – Господь, я ничего не понимаю, что я хочу, куда я хочу, мне очень хочется это услышать, пожалуйста, помоги мне, и вот это первый шаг, то есть он самый-самый первый, правда, вот, дорогие мои, вам прямо от сердца очень-очень хочу, чтобы, если у вас есть возможность, пожалуйста, попрактикуйте, попробуйте, поживите хотя бы дней 40 вот с таким, знаете, намерением, когда вы с утра встаете, потому что утро – это самое благоприятное время, встаете и прямо попросите Господа, Господь, пожалуйста, помоги мне услышать, увидеть, почувствовать, что я хочу, и вот, вы знаете, он вам будет посылать, ладно будет посылать, он, кстати, посылает каждый день, просто мы не видим, и когда у нас будет это намерение, тогда мы будем это слышать, вот, второй шаг – это, конечно же, наблюдение, да, а что вам нравится вообще, чем бы вам хотелось заниматься, во что бы вам хотелось вкладывать свои какие-то силы, потому что, и знаете, не стесняйтесь, если у вас будут такие ответы, типа, ой, а я хочу рисовать, или, а я хочу лежать, или там, а я хочу расслабляться, знаете, когда я впервые началась задавать такие вопросы, а что я хочу делать, а что мне нравится, и у меня пришли ответы – общаться, то есть для меня, по моей природе, я очень люблю общаться, мне очень нравится узнавать людей, очень нравится погружаться в людей, очень нравится общение именно, вот, прямо такое глубокое, и, конечно же, постепенно Господь меня прямо на волне, знаете, не всегда это был штих, знаете, иногда были штормы, меня просто вывела вот в эту работу, которой я сейчас с большой любовью занимаюсь, но изначально было моё желание вообще услышать, а зачем я тут, да, а что я хочу, вот, поэтому пишите, слушайте, и периодически очень важно делать такую ревизию, вот, допустим, вы под Новый год написали там свои 100 желаний, да, и вот вы можете посмотреть в конце года на эти 100 желаний и обратить внимание, вот, желания были, а вы что-то делали, чтобы их достигнуть, а если ничего не делали, это точно ваше желание, потому что, возможно, это не ваше желание, это навязанное желание, вы где-то его словили, таких каких-то людей, которые близко с вами были, да, в телевизоре услышали, по радио, вот, поэтому вы просто убираете эти желания и просто такую, как ревизию, да, делаете, и смотрите, оп, а вот в это я вкладываю, да, а вот, допустим, релаксом я занималась, здорово, значит, это мне нужно, так, а теперь думаем, я релаксом занималась, потому что я очень устала, да, или мне действительно это интересно, я хочу изучить эту тему и делиться с женщинами этой темой, допустим, да, и вот так постепенно, постепенно ставя цели, анализируя их, чувствуя себя, молясь о том, чтобы услышать, вы точно услышите то, что вам нужно и будете там, где вам надо быть.

Говорящий 2, 29:36 — Как здорово осознавать, что у нас есть внимание, знание вот этого безграничного источника любви, божественной любви. Это здорово, что мы можем молиться ему и подключаться к нему. Есть еще один вопрос от Юлии. Почему так бывает, понимая, что нахожусь не в ресурсном состоянии, что нужно отдохнуть, восстановить силы, но при этом чувствуя неуемное желание спасать кого-нибудь, стать благодетелем, хотя меня об этом не просят.

Говорящий 1, 30:04 — Ой, я прям чувствую боль, Юлечки. Хочется прям вас обнять, дорогая. Вы знаете, вот это желание спасать, на самом деле оно идет из глубины детской травмы. Вы знаете, есть такое понятие, как треугольник Картмана. И вот когда у нас есть, если мы нарисуем треугольник, как геометрическую фигуру треугольник, то у нас один угол это будет жертва, второй угол это будет спасатель и третий угол это будет агрессор. И вот так получается, что в детстве, допустим, как достаточно адекватной поддержки ребенку, его или обесценивали, может быть, вы в своем детстве вспомните, сейчас Юля и остальные все тоже наши слушательницы, пожалуйста, вспомните свое детство и как часто, может быть, в вашем детстве звучали слова, мама взрослая, она лучше знает, молчи, я лучше знаю, ну что ты тут придумала рисовать, нужно математикой заниматься, ну вздумала на танцы ходить, ты посмотри на себя в зеркало, корова, ну или еще что-то. И вот такие фразы, они погружают ребенка в состояние жертвы и он перестает проявляться. И постепенно он может уйти в разные стратегии, одна из стратегий это желание спасать других, человек начинает думать, что вот мне так плохо, поэтому я сейчас буду другим помогать, чтобы им было хорошо. И на самом деле, что происходит в детстве, более глубокий слой, если мы сейчас говорим не о психологии, а о глубинной психологии принятия высшего наставления, это ребенок когда теряет веру в родителей, ведь родители это представители Бога, у него на глубинном уровне возникает вот это чувство, что я тут все рулю, я должен обо всем позаботиться. То есть в какой-то момент ломается что-то в психике человека и он вместо того, чтобы верить, что есть верховное существо, которое обо всем позаботится, он думает, что он тут всем рулит. И поэтому вместо того, чтобы доверяться обстоятельствам, слушать себя, что у меня нет сил, мне нужно отдохнуть, а Господь 100% проявит кого-то, кто в более ресурсном состоянии, более наполненный сейчас, и точно приведет в эту точку, и проект не рухнет. Человек из дефицита начинает служить и продолжать поддерживать что-то. И что получается в результате? Все люди, которые находятся в этом проекте, которых пытается спасти этот человек в дефиците, он ведь делится своим дефицитом. Потому что мы дать можем только то, что у нас внутри. Вот сравните, вспомните, пожалуйста, когда вы общаетесь с наполненным человеком, вы можете пообщаться с ним 5 минут, 30 минут, час, но вы выйдете и у вас будет состояние «я тоже молодец». А когда вы общаетесь с человеком даже 5-10-20 минут, но который находится в дефиците, у него такие страдающие, плакающие глазки, у вас чувство, что вы кому-то что-то должны. И поэтому очень важно женщине отслеживать, из какого состояния я иду. И вот здесь, конечно же, как психотерапевт я могу посоветовать больше внимания к себе и заботы о себе, поддержание внутреннего ребенка, поддержание этого проявления себя и обратиться к навыку умения отказывать, то есть осваивать его. Но как человек, который прожил уже немалую жизнь за свои 40 с лишним лет, я всё-таки имею какое-то право о чём-то говорить, я всё-таки хотела бы вот этой женщине посоветовать обратить внимание на свою духовную практику. Потому что когда мы «несёмся», как, извиняюсь за выражение, лошадь, и думаем, что вот я сейчас эту повозочку возьму, принесу и будет всем счастье, это всё-таки фонит такое состояние, что я Бог и от меня тут всё зависит. Соответственно, ну как-то постараться развивать свои отношения с Богом, чтобы больше почувствовать, а какой он. Ведь он действительно безграничный. Ему ведь действительно ничего не стоит привести сюда другого человека. И абсолютно ничего не стоит помочь вам освоить навык отказывать и научиться расслабляться и вовремя отдыхать. И он действительно всемогущий. Поэтому если мы будем обращаться к нему и параллельно выстраивать, выращивать у себя то, что нам необходимо, то ваш прогресс и ваши достижения целей в ваших проектах по жизни будут намного успешнее.

Говорящий 2, 36:16 — Какие глубокие ценности заложены в этом посыле. Спасибо вам большое. Хотела спросить, как проявляется забота из ресурса? Что за чувство движется человеком, когда он это делает из ресурса, из правильного понимания себя и Бога, и устройства этого мира?

Говорящий 1, 36:35 — Из ресурса — это, вы знаете, когда вы чувствуете, что вы частичка, вы частичка света. И вот этот свет пронизывает всё. И вы соединены с этим светом. И тот человек, который вас просит, он тоже соединен с этим светом. И когда вы так или иначе отказываете этому человеку, то Господь из сердца тому человеку подскажет и точно так же направит его. И приведет к нему нужного человека, другого, который будет более качественно поддерживать. Ведь у вас в этот момент появится возможность услышать своё истинное предназначение. Может быть вам надо сейчас не картошку копать, а крестиком вышивать. Или там не крестиком вышивать, а, не знаю, людей в походы водить. И вот вы там, на том месте, будете более продуктивным и более ценным. Потому что вы будете делать то, что вам нравится. То, отчего вы сами вдохновляетесь. То, что вас зажигает. И когда вы из этого зажжённого состояния, тогда ваш внутренний свет, он будет вражу. И люди, которые будут приходить в соприкосновение с вами, они будут так же зажигаться от вас. Понимаете? Нежели вы будете как потухшая лампочка ходить. И люди, у которых слабый свет, они точно так же будут тухнуть рядом с вами. Потому что не за что поддержаться, не за что подпитаться. Это не про то, что мы тут такие все вампиры и друг от друга кушаем, ходим. А это о том, что заботиться о своём свете нужно как раз для того, чтобы и мне хорошо было, и люди, которые соприкасаются со мной, они тоже будут заряжаться и поддерживать свои внутренние лампады. Понимаете? И света в этом мире будет становиться всё больше и больше. Это про то, когда мы верим, что действительно я любимое дитя Бога. И если я любимое дитя Бога, значит Господь точно что-то приберёт для меня такое уникальное, что я могу проявить в этом мире. И порадовать и Его, и помочь другим людям.

Говорящий 2, 39:02 — Очень красивый образ этой зажжённой лампады. Хотела спросить. Часто забота о себе, особенно в контексте женственности, воспринимают именно как что-то такое внешнее. То есть пойти к косметологу или пойти купить новую одежду. Хотела спросить у вас, как вы это воспринимаете? Потому что у каждого человека, у каждой личности есть 4 уровня. Физический, психический, разумный, душевный. Из чего начинается настоящая забота о себе?

Говорящий 1, 39:36 — Такой хороший вопрос. Спасибо вам большое. Так люблю глубокие вопросы. Вы знаете, дорогая, дорогие девочки, все, кто сейчас слушает, женщины, мужчины, все, кто слушает сейчас нас. Вот вы знаете, забота о себе начинается с вопроса «Это моё желание или это потребность?». Ведь вы знаете, вот эти рекомендации о том, что, ну даже вот, казалось бы, хорошие рекомендации, а почувствовать, что ты хочешь, допустим, да. Мы возьмём, к примеру, самое лёгкое – пищевые пристрастия. И вот, когда, допустим, вы хотите мороженку, и вы понимаете, что, ну хорошо, сейчас день, я могу съесть мороженку, Олег Геннадьевич Тарсанов говорит, что в обед самое сильное пищеварение, да, и сейчас, конечно, я без зрения совести могу съесть мороженку, она у меня переварится, но прежде чем есть мороженку, можно себе задать вопрос. Ну, то есть, если вы один раз съели мороженку, это нормально, а если вы каждый раз, прежде чем пойти на какое-то дело или выйти из дела, ну, допустим, вы идёте, вам нужно что-то сделать, и вот вы кушаете мороженку перед этим, или наоборот, вы выходите с работы и едите мороженку. И вот здесь можно задуматься, а почему? Почему мне хочется мороженку? То есть можно успокоить себя, типа, ну, как бы, да, я хочу мороженку, я это делаю, я становлюсь спокойнее, я о себе забочусь. А есть следующий уровень, когда я себя спрашиваю. Милая Анжелика, вот смотри, ты прежде чем начать читать лекцию, да, ты съедаешь что-то сладкое. Как ты думаешь, почему это? Я прямо сейчас реальный случай своей жизни рассказываю. Я помню, что мне легко читать лекции, на самом деле, я очень люблю, я уже говорила, да, это моя природа, но когда я впервые приехала на фестиваль благости, я, конечно же, волновалась. Потому что, ну, во-первых, там мои учителя присутствовали, во-вторых, это такая честь для меня, и быть на одной сцене с этими учителями, конечно же, волнительно. И я помню, что, когда я пошла на первую лекцию, я прям сходу взяла, у меня сухофрукты, я не ем сахар, но какие-то сладости натуральные у меня всегда есть, я вот взяла эти сухофрукты и поела так, и пошла. И когда я на вторую лекцию пошла и опять взяла вот эти сухофрукты, я прямо взяла сухофрукты, села на кровать и задала себе вопрос, Анжелика, окей, ты, ну, как бы хочешь сладкого, но почему каждый раз, когда ты идёшь на лекцию, ты хочешь сладкого? Я поняла, что я тревожусь. То есть вместо того, чтобы проживать тревогу, я её заедаю. И я положила эти фрукты и просто поговорила с собой, поддержала себя, знаете, в таком формате, что, милая, вот ты знаешь, я понимаю, что тебе сейчас тревожно, ты волнуешься, но вот смотри, если тебя сюда пригласили, ведь они не дураки, правильно? Ведь они такие великие учителя, но, наверное, они видят что-то в тебе. Значит, ты не просто так здесь находишься. И вот таким образом я поговорила со своим внутренним ребёнком, который действительно заволновался. И мне не захотелось есть эту курагу, я попила водички, похвалила себя и, помолясь, двинула на лекцию, знаете. И я к чему этот пример рассказываю? К тому, чтобы вы просто наблюдали, чтобы вы не заедали вот свои потребности, а спрашивали себя, а что я сейчас действительно хочу. И тогда у вас не будет вот этого, знаете, вот этого постоянного какого-нибудь покупания, да, всё время вот часто люди просят, надо что-то купить себе, чтобы себя порадовать, надо, чтобы покормить себя чем-то, надо куда-то себя свозить. Вот если у вас будет внутри понимание, что я себя покупаю для того, чтобы лучше чувствовать себя и быть более качественным инструментом, окей, я себя кормлю вот этим для того, чтобы стать более качественным инструментом в руках Господа. Классно, здорово. Если меня нужно свозить на берег Франции для того, чтобы я отдохнула под французским солнцем и была более качественным инструментом, значит, меня надо туда свозить. Понимаете? И тогда это уже не просто уровень желаний, а это уровень поддержки, уровень слышания своих потребностей для того, чтобы стать более таким качественным инструментом в этой великолепной Божественной игре.

Говорящий 2, 44:46 — Здорово, что есть такая центральная цель, я бы назвала её, именно быть инструментом Любви Господа, его вот этого проявления заботы о других. И нам Наталья прислала вопрос, на который вы, в принципе, уже сейчас ответили. Здравствуйте! Где грань между перетянуть и не дотянуть с заботой о себе?

Говорящий 1, 45:05 — Вот вы знаете, дорогие, я, прежде чем ответить на этот вопрос, я бы хотела немножко продолжить предыдущую тему и знаете, о чём поговорить. О том, чтобы вы сейчас не слушали. Смотрите, есть две категории людей. Есть миллион категорий, но мы грубо, прошу прощения за такую грубость, но мы разделим людей на две категории. Это те люди, которые склонны к материальным желаниям, и у них в приоритете я, мне и моё. И есть люди, которые очень нацелены именно на служение. И у них, вот кстати, эта категория часто забывает про себя, и она не заботится о себе. Но истина, как обычно, посередине, и поэтому если вы сейчас слышите в том, что я говорю, что у вас есть какой-то такой, знаете, страх скатиться в материальные желания, то вам нужно осваивать и одухотворять ваши материальные желания. А если вам сейчас кажется, что Анжелика говорит о каких-то заоблачных вещах, это какие-то очень высокие стандарты, это вообще не про наш мир, в нашем мире нужно вообще есть что-то, нужно в конце концов, деньги зарабатывать нужно, тогда ваша задача может звучать примерно так, что ваша задача соединить вот это материальное и духовное, чтобы у вас тоже не было перекоса, чтобы вы не боялись идти в духовность, потому что на самом деле, когда человек идёт в то, что действительно его, когда он начинает слушать себя, тогда он 100% будет защищён Богом, Господь даст всё необходимое, чтобы этот инструмент был качественным. А теперь мне нужно напомнить тот вопрос, который говорила наша слушательница.

Говорящий 2, 47:03 — Вопрос как раз был про грань между перетянуть и не дотянуть с заботой о себе.

Говорящий 1, 47:10 — А, так вот тут, дорогая, вообще всё просто. Вы смотрите на качество своего служения, можно так сказать, да? Допустим, вы выбрали своим служением помогать людям. Ну вот вы смотрите, насколько вы остаетесь в состоянии изобилия. Вот этот свет от вашей лампадки, он яркий? Если не яркий, то есть, смотрите, есть свет от внутреннего состояния, да, а есть усталость тела. Если вы вовремя о себе не позаботитесь, эта лампадка просто погаснет. Поэтому вы отслеживаете ваше внутреннее состояние и вдохновение, и внешние проявления тела. Вообще попросите людей со стороны вас пофотографировать. Что у вас на лице написано? Ведь часто ко мне приходят люди и говорят, я счастлива. И я счастлива. А я смотрю на человека и вижу, что там такой напряг. Женщина так себя держит, чтобы быть счастливой, что, знаете, у нее там скоро все по швам просто порвется внутри личности. Во-первых, во-вторых, лицо такое напряженное, такое серьезное, сконцентрированное. А ведь Господь – это счастье. Понимаете? А как нам это внешне увидеть? Попробуйте себя фотографировать. Вот как-то Дмитрий Смирнов, я была у него на семинаре на благости, и он рассказал вот эту практику. Я прямо сейчас всем ее рассказываю. Перестаньте фотографироваться Настеньками. Вот прямо сейчас вспомните, когда на вас направляется камера телефона. Что у вас происходит? Мы сразу пытаемся выпрямить спинку, прогнуть поясничку, поднять грудь и улыбнуться из глубины своей боли. Понимаете? То есть мы как бы играем Настеньку, вместо того, чтобы ее жить. И поэтому, чтобы встретиться с собой настоящей, вот попробуйте прямо после этого эфира сделать такое домашнее задание. Не улыбаясь, не играясь, не пытаясь что-то проявить. Возьмите телефон, селфи и сфотографируйте себя. Или подойдите к зеркалу и посмотрите на себя, не пытаясь быть кем-то, а вот просто. И вы увидите, что у вас, возможно нет, но возможно у вас лицо несчастливого человека. И поэтому ориентироваться только на внутреннее состояние не приходится. Поэтому смотрите, счастливый человек, его все-таки видно, его видно по глазам, его видно по лицу. Да, он может быть не идеально молодой, он может быть в морщинках, он может быть в каких-то ранках, но все равно, даже сквозь вот эти ранки мы видим, что человек счастлив. Поэтому истина, как понять, где забота о себе начинается и заканчивается, это как раз в той точке, когда вы понимаете, что вам нужно для того, чтобы быть по-настоящему счастливой на всех четырех уровнях, а не только на уровне самом высоком. Потому что ведь часто бывает, прям знаете, ребят, ну правда, такие подмены, когда человек говорит, я счастлив, а на самом деле у него плохие отношения с родителями, я счастлив, а он не может позаботиться о себе, и на самом деле несчастлив, но признаться себе в этом боится, потому что рухнет последняя опора. А ведь вот вы знаете, дорогие, если мы действительно хотим стать счастливыми в этом мире, да, а счастье, оно лежит намного выше, чем просто материальный уровень, и если мы говорим о духовном уровне счастья, которое истинное счастье, да, тогда, чтобы достичь этого счастья, у нас одна опора, последняя опора религии – это правдивость. И тогда очень важно учиться отвечать себе на вопрос, я действительно счастлив, или я пытаюсь играть в счастье. И когда мы себе честно ответим, что да, я не знаю, как быть счастливым, и вот здесь тогда начнутся уже настоящие вопросы, а что такое счастье для меня? Вот здесь, прям на материальном уровне, и что для меня счастье? И я вас уверяю, ваше представление о счастье очень сильно может расшириться и даже вас удивить. Как, знаете, одна моя клиентка, когда мы с ней работали, она тоже ко мне обратилась с таким запросом, говорит, я не понимаю, что такое счастье. Я могу сказать выдержками священных писаний, но у меня нет никакого отклика внутри, я как робот. И когда мы начали с ней это разбирать, мы пришли к тому, что для нее счастье оказывается, одна из составляющих счастья, кататься на зимние виды спорта, это лыжи, сноуборд. Мы, кстати, с ней и познакомились на горе. И она просто ко мне подошла, говорит, слушайте, вы едете на сноуборде, и у вас, говорит, такое счастье, вы прямо светитесь. То есть она меня прям догоняла на лыжах кататься, я на сноуборде. Она прям меня догоняла, говорит, расскажите, что такое. Я говорю, ну если вы хотите об этом поговорить, давайте. И пригласила ее в процесс. И вот она очень духовно развитая личность, но она говорит, я себе не позволяю кататься, я не позволяю себе вот это делать, а для меня это счастье. И когда она признала это, она начала больше бывать на этих курортах, и сейчас она организует мероприятия для людей, которые катаются, то есть которые приезжают на эти дорогие курорты, и она проводит для них лекции. Представляете? То есть через то, что она услышала, что одна из составляющих ее счастья – это кататься на лыжах, она начала там, где она катается, делиться с людьми более возвышенным уровнем счастья. Ее слушают, потому что она реализована, потому что она не просто сухо из священных писаний что-то цитирует, она… видно ее, она сама кайфует по жизни от того, что она делает. И посредством того, что она делает то, что ей нужно, у нее развивается все и на всех уровнях. Поэтому вот эта вот середина, она всегда между небом и землей. То есть мы должны на земле стоять и к Богу обращаться, и слышать вот эту связь, то есть не отрываться ни в одну, ни в другую сторону.

Говорящий 2, 54:17 — Спасибо большое за такую глубокую вещь, за этот настрой. Когда изучаешь тему женственности, есть вот два таких постулата, которые во мне вызывают противоречие. С одной стороны говорится, что пространство влияет на женщину, а с другой, что женщина влияет на пространство, и она создает его вокруг себя. Вот как правильно это понимать? Что все-таки в приоритете для нас? Нас должно окружать хорошее пространство, хорошие люди, или мы сами должны его создавать и стремиться как-то его генерировать из себя?

Говорящий 1, 54:52 — Вот, милые мои, мы ничего не сможем из себя выдавить, изгенерировать, если этого у нас внутри нет. Понимаете? Поэтому, как обычно, истина посередине. Очень важно заботиться о своем внутреннем пространстве. И про это как раз был весь наш сегодняшний эфир. И кто только что присоединился, пожалуйста, пересмотрите его. А лучше я бы вам советовала пересмотреть, переслушать его раза два-три, потому что сегодня, благодаря Анечке, мы затронули, правда, глубокие темы про контакт с собой, про раскрытие себя, про заботу о себе. Но также, конечно, важно и то, что окружает женщину. И самое первое, самое первое, с чего нужно начать, это задать себе вопрос, а есть ли у меня в окружении люди, которые смотрят на меня глазами любви и принятия? И тут задается вопрос, а что такое принятие, а что такое любовь? И опять же, да, это тема для размышлений, может быть, мы как-нибудь в следующий раз на эту тему поговорим, но самое первое, это живые глаза рядом. И живые глаза рядом, это не обязательно вот прям каждый день с ними соприкасаться. И тоже вам еще одно задание, пожалуйста, сделайте его, напишите список. Вот имя, фамилия тех людей, которые действительно смотрят на вас глазами любви и принятия. Первое, это сделать список. Второе, задайте себе, пожалуйста, вопрос, как часто вы общаетесь с этими людьми, потому что бывает еще одна подмена. Мы же все в голове, мы как бы уже знаем, что с такими людьми нужно общаться, но мы не позволяем себе с ними общаться. У нас есть куча оправданий, почему мы не позволяем себе с ними общаться. У нас работы, у нас дела, у нас еще что-то. И люди, то есть общество, в котором вы общаетесь, это такое определяющее в системе поддержки, потому что одно дело единомышленники, которые с вами на одной волне, а другое это те люди, которые видят в вас вот эту уникальную уникальность, которая по милости Бога раскроется. И когда вы будете ошибаться, а вы будете ошибаться 100%, мы все будем ошибаться, потому что мы несовершенны, они будут смотреть на вас глазами принятия и говорить, а может быть даже не говорить, что я вижу тебя, я слышу тебя. И да, я тоже ошибаюсь, поэтому продолжай, девочка, продолжай, милая, у тебя все получится, у тебя все получится, потому что ты любимое дитя Господа, и Он тебя поддержит, давай. Это знаете, вот пока мы маленькие, мы же вот пока научимся ходить, да, мы там все коленки себе расшибем, 355 тысяч раз упадем, на 351 мы встанем и пойдем. И вот здесь точно так же мы просто ошибаемся, продолжаем, встаем, делаем, опять ошибаемся, опять встаем. И постепенно вот это вот внутренние опоры внутри нас укрепляются, и забота о себе, она переходит на другой уровень, он такой интуитивный. Вы уже чувствуете, с какими людьми можно сближаться, с какими нет. Вы уже чувствуете, когда вовремя остановиться, а когда можно поднапрячься и жахнуть, без ущерба для себя. Поэтому вот это умение проживать себя, это как раз такая постоянная практика, которая постепенно станет вашей внутренней сутью, и эту внутреннюю суть вы будете передавать другим людям.

Говорящий 2, 58:48 — Главное начать.

Говорящий 1, 58:50 — Главное начать, да.

Говорящий 2, 58:51 — И в завершении эфира хочется зачитать вопрос от Оксаны. Мне кажется, тоже наши слушательницы сталкивались с таким, и ответ на него, я думаю, будет замечательным завершением эфира, руководством к действиям. Итак, Оксана нам пишет. Все понимаю, периодически делаю практики, но в душе как дымка, как будто не могу проснуться.

Говорящий 1, 59:15 — А вы знаете, здесь нет вопроса на самом деле. Здесь просто констатация факта. Вот Оксаночке хочется пожелать, чтобы она обратила внимание, оправда ли она задает вопросы. Очень часто мы не задаем вопросы, а просто констатируем факт. И вот эта констатация факта, она очень глубоко, очень внутри, очень тонко влияет. То есть это такое, знаете, на самом деле это очень скрытая, глубоко завуалированная позиция жертвы. И я очень прошу прощения сейчас у Оксаночки, очень и сердце прошу ее услышать то, что я сейчас буду говорить, потому что когда человек думает, что он задает вопрос, но констатирует факт, как бы делится тем, что у него происходит, с одной стороны это очень хорошо, потому что он хотя бы озвучивает то, что у него происходит, но он не делает следующий шаг. И то, о чем она и говорит, то есть она вроде делает практики, а вроде результата нет, потому что нет следующего шага. И здесь хочется пожелать, чтобы Оксаночка и какие-то другие девочки, женщины, к которым это отзовется, искали своих наставников, искали своих учителей, шли к тому, на кого отзывается сердце и задавали вопросы. Потому что когда женщина задает вопрос, Господь 100% через кого-то ответит. Главное услышать. Поэтому здесь что хочется пожелать? Продолжайте. Продолжайте, любимые, продолжайте, дорогие. Идите к себе настоящей, заботитесь о себе. Если что-то не получается, ищите ту, у которой получается. Задавайте ей вопросы, учитесь у нее, и все получится.

Говорящий 2, 01:01:19 — Спасибо вам большое, дорогая Анжелика, за ответы. Это очень ценное пожелание. Действительно, поиск наставниц, поиск такой поддержки, как вы сказали, человека, который будет смотреть на тебя с верой, с любовью. Это так ценно. И я чувствую, что сегодня создалась у нас такая территория счастливых женщин, которая… Я чувствую большое наполнение, на самом деле, этой силой, этим стремлением к поиску себя, к диалогу с самим собой. Спасибо вам большое за этот настрой. Я думаю, наши слушательницы чувствуют то же самое. И это было очень ценно. Это был не просто диалог, а больше такая эфир-медитация. Поэтому спасибо вам большое за то, что открыли свое сердце, поделились с нами этими знаниями, своим пониманием, своим ощущением, чтобы мы тоже могли почувствовать, как это, заботиться о себе и быть счастливой.

Говорящий 1, 01:02:08 — Спасибо вам, дорогие. Я была очень счастлива прожить этот час вместе с вами. И буду очень рада, если у кого-то что-то поменяется, где-то что-то сдвинется. И, пожалуйста, открывайте свое сердце, задавайте вопросы. И в следующий раз мы продолжим тему. И если вдруг у вас будут вопросы, тоже обязательно пишите. Я с удовольствием чем смогу послужу.

Говорящий 2, 01:02:33 — Спасибо большое. И тогда до встречи через неделю.

Говорящий 1, 01:02:37 — До свидания, дорогая. Спасибо вам большое за эту возможность.

Говорящий 2, 01:02:40 — Спасибо большое. И чудесного дня. До свидания.

Говорящий 1, 01:02:43 — Спасибо, дорогая.

На электронных волнах всему русскоязычному населению мира предоставляется возможность глубоко познакомиться с ведическим знанием. 24 часа в сутки Вы можете слушать наши передачи, призывающие к мудрости и счастью!