Многих из вас часто волнуют вопросы вегетарианства. Теперь на “Веда-радио” появилась возможность поговорить об этом в прямом эфире. Эфир в четверг станет продолжением этой темы. Первый эфир Вы можете прослушать на страничке лектора в разделе “Прямые эфиры”.
Человек, осознанно выбирающий вегетарианство нередко сталкивается с проблемами неприятия его выбора окружающими людьми. На лекции мы рассмотрим несколько типичных проблем и поговорим о методах их успешного преодоления.
26 марта – Антон Кобзев с темой “Вегетарианство: свобода выбора или осознанная необходимость”. Свои вопросы можете оставлять в комментариях к этой записи (будет опубликовано только после зачитывания в эфире).
Я уже больше 10 лет вегетарианка. В последнее время появились проблемы со здоровьем, оказалось, что от недостатка железа в организме. Хотя питание мое очень разнообразное, я умею и люблю готовить. В аюроведической клинике мне сказали, что мне обязательно надо есть мясо. Я решила проконсультироваться у другого аюроведического врача. Он сказал, что мне необходимо принимать кучу разных добавок, в т.ч. железо, В12, фолиевую кислоту, йод. Что же получается, вегетарианское питание не может покрыть потребности организма? По крайней мере, не у всех людей?
Я встречала такое мнение в аюрведе, что людям с Вата Дошей, или у кого Вата выведена из равновесия, мясо есть необходимо. У меня не укладывается в голове, что Аюрведа говорит о пользе мяса(((. Прокомментируйте, пожалуйста!
Здравствуйте.
Опираясь на слова доктора Торсунова, могу заметить, что чувство ненасытности при переходе с мясной пищи, происходит от уменьшения количества вкусов. Если в вашей еде присутствует много вкусов одновременно, а для этого стоит использовать специи, то чувство насыщения приходит намного быстрее. Это проявления того факта, что чувство голода это чувство ума, а не желудка.
Спасибо!)
Добрый день Антон. Вопрос. А чем можно восполнять психологические потери? как вы ранее говорили что мы много едим, так как за день теряем много энергии при общении.
Саша
Спасибо за то, что поднимаете эту тему. Давно ждала этого разговора.
Жила в деревне и видела и чувствовала весь ужас убийства животных.Через месяц будет 3 года как я вегетарианка. Мечтала об этом 15 лет. Очень рада этому, считаю, что это лучшее, что случилось со мной за всю мою жизнь. Но спустя какое-то время мне стали снится кошмары о том, что я забыв, что я вегетарианка, ем мясо. Наяву желания есть мясо нет, но вот глядя на мидии испытываю желание съесть их. Как мне быть, как избавиться от кошмаров?
И ещё меня волнует вопрос о том, как быть, когда в гости приходят люди не вегетарианцы. Можно ли готовить для них мясо или стоит объяснить и воздержаться?
Татьяна
Спасибо за замечательный вдохновляющий эфир! С мужем уже три года вегетарианцы, растим сына, год и три мес, без мяса, рыбы, яиц, все хорошо, хотя сомнения сразу оставались. Родные не настаивают, моя мама даже ограничила употребление продуктов насилия. Спасибо Вашему радио за все добро, что Вы несете !