Хочешь помогать другим – сначала помоги себе сам. Как делать это гармонично и в благости – обсудим с Анжеликой Николаевой в прямом эфире “ЗАБОТА О СЕБЕ”.
Подключайтесь к нам 24 сентября в 10:00 (Мск), чтобы узнать:
-почему в современном мире важно помнить о себе;
-как выглядит взрослая позиция;
-в чем важность навыка останавливаться.
Анжелика Николаева: перинатальный и процесс-ориентированный психолог, автор и ведущая женских детокс-программ и программ по взрослению Женской личности, сертифицированный инструктор по женской йоге и йоге для беременных, автор уникальных курсов “Подготовки к Материнству” и “Сама себе мама”, преподаватель фестиваля «Благость» в Анапе.
Ждем ваши вопросы в комментариях или по номеру +79002390963 (WatsApp и Viber).
Здравствуйте!
Анжелика, у меня к вам два вопроса:
Я часто чувствую опустошение, потому что потратила силы на чужие дела и проекты. Но в начале, когда я соглашаюсь на какое-то предложение оно мне кажется вполне привлекательным. Как научиться помнить о себе и своих интересах и отличать – что моё, а что мне навязывают?
Почему так бывает: понимаю, что нахожусь не в ресурсном состоянии, что нужно отдохнуть, восстановить силы, но при этом чувствую неуемное желание спасать кого-нибудь, стать благодетелем, хотя меня об этом не просят?
Здравствуйте!
Где грань между перетянуть и недотянуть с заботой о себе?
Я уже понимаю, что мне хочется другого, а чего не понимаю. И как быть?
Как проявляется забота из ресурса?
С чего начинается забота о себе, есть ведь 4 уровня личности: телесный, психика, разум и душа?
Всё понимаю, периодически делаю практики, но в душе как дымка. Как будто не могу проснуться.
Оксана?
Подскажите как послушать эту встречу в записи
Здравствуйте! Записи всех прошедших на “Веда-радио” прямых эфиров хранятся на нашем сайте в разделе Прямые эфиры (прослушать/скачать). для Вашего удобства вот ссылка на эфиры с Анжеликой Николаевой: http://vedaradio.fm/%d0%b0%d0%bd%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b5%d0%b2%d0%b0 . Чтобы скачать эфир, нужно просто нажать на строчку с датой и названием нужного Вам эфира.
С уважением,
команда “Веда-радио”.