Мы продолжаем цикл прямых эфиров “Секреты здоровья”. Специалисты оздоровительного центра “Амрита” О.Г. Торсунова поделятся с вами глубинными аспектами здорового и счастливого образа жизни.
Лектор на этой неделе – Алексей Попов.
Тема: ” Рекомендации по питанию: жировая ткань”.
Начало эфира в 9:00 (Мск).
Задать свой вопрос теперь можно и в приложениях WhatsApp и Viber по номеру телефона +79002390963
Попов Алексей Александрович – 28 лет. Около 5 лет изучает авторские методики под руководством О.Г. Торсунова и Его ведущих учеников, изучает практики духовного и физического развития человека в русле ведического наследия.
Окончил Московский Авиационный Институт в 2012 году по технической специальности.
В настоящий момент проводит консультации по здоровому образу жизни, естественным методам самооздоровления, индивидуальному подбору питания для всех возрастных категорий людей. Является сотрудником отдела индивидуального подбора питания оздоровительного центра “Амрита”.
Здравствуйте. Возник такой вопрос. Если растительные масла все же не могу внести в пищу. Легче выпить столовую ложку. Когда правильнее это сделать :натощак, до еды или после.
Благодарю
Дарья
Доброе утро. Спасибо за очень нужные и полезные знания. Если можно, несколько рекомендаций для питания детей 3 лет с конституцией Вата и низким количество м жировой ткани. Благодарю.
Слышала, что чувство сытости приходит не во врем пищи, а через какое-то время. Есть ли какая-то мера, чтобы не переесть, а то иногда бывает сложно вовремя остановиться, а потом приходит тяжесть и понимание, что переела.
Мой желудок как черная дыра, кажется, что я никак не могу наестся в связи с этим и много ем (практически всегда что-то жую) и есть некоторые проблемы с лишним весом. Пока не могу исправить это. Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-то продукты, которыми можно перекусывать и не полнеть?