Каждое утро в 6:30 (по будням) / 7:00 (по выходным) для вас будут звучать аудио-выпуски занятий по йоге для начинающих.
На этой неделе упражнения для гибкого тела.
Для вашего удобства мы выложили видео со всеми асанами, по которому вы можете проверять правильность выполнения упражнений.
Нам очень важен обратный отклик. Поэтому мы с нетерпением ждем ваших комментариев, чтобы понять, насколько удобен для вас такой формат и стоит ли продолжать данный проект.
Начните день вместе с “Веда-радио”!
Благодарю за утреннюю йогу. Формат удобный. Правда, видео и возможность комментировать обнаружила только сегодня. Если упражнения будут еженедельно меняться, то просто отлично.