Каждое утро в 6:30 (по будням) / 7:00 (по выходным) для вас будут звучать аудио-выпуски занятий по йоге для начинающих.
На этой неделе кардиокомплекс.
Для вашего удобства мы выложили видео со всеми асанами, по которому вы можете проверять правильность выполнения упражнений.
Нам очень важен обратный отклик. Поэтому мы с нетерпением ждем ваших комментариев, чтобы понять, насколько удобен для вас такой формат и стоит ли продолжать данный проект.
Начните день вместе с “Веда-радио”!
спасибо за эти замечательные видео уроки, все никак не получалось пойти на йогу, а теперь регулярно есть возможность выполнять движения и поддерживать здоровье!