Каждое утро в 6:30 для вас звучат аудио-выпуски занятий по йоге для начинающих.
На этой неделе упражнения для гибкого тела.
Для вашего удобства мы выложили видео со всеми асанами, по которому вы можете проверять правильность выполнения упражнений.
Начните день вместе с “Веда-радио”!
https://www.youtube.com/watch?v=vhnp-0FsuHw&t=92s